Question

鼻炎该如何调理？如何治好

Answer 1

鼻炎是一种日常生活中比较常见的疾病。发生鼻炎总是会，流鼻涕鼻塞，打喷嚏，给病人带来很痛苦的经历，尤其是慢性鼻炎治疗起来有一些难度总是不能够彻底的康复。每到这个季节的时候慢性鼻炎的患者就有开始了反复的发作。

鼻炎是因为鼻粘膜长期的充血，这样就会引起一定程度的吸入导致鼻孔严重的缩小。因此病人就会感觉到呼吸不畅，鼻塞。慢性鼻炎还可能会引起慢性咽炎。所以还是应该，通过不同种方法来想办法治疗鼻炎。

首先患有鼻炎的病人应该坚持的，身体的锻炼。这是一个十分有效增强鼻粘膜收缩以及冲放血能力的。经常的锻炼身体可以十分显著的缓解慢性鼻炎的症状。一周应该尽量做到4次慢跑每次在3千米左右。并且要长期坚持。跑步的时候一定要用鼻子呼吸。

鼻炎的患者在饮食上面一定要做到清淡，忌食辛辣的食物尽量不要喝酒，多吃蔬菜和水果这是十分重要的。根据日常生活的经验如果鼻炎患者某一天喝了酒或者是吃了辣的东西，那么肯定会出现鼻塞以及眼部不适的情况。这些都会引发鼻炎的发作。

当鼻炎，很严重的时候就需要进行药物的治疗。药物治疗都是缓解严重症状的。鼻炎加重严重影响睡眠的时候这时候就需要药物进行缓解。使用药物的时候一定要注意不要使用含有激素的点滴。建议使用中成药物。

患有鼻炎的患者在日常生活中就要，非常的注意天气变冷的时候一定要多穿衣服，天气变热的时候一定要做到春捂秋冻。如果着凉对于慢性的鼻炎患者来说就意味着严重的鼻塞。患有鼻炎的患者，应该尽量避免感冒。洗脸的时候应该用冷水洗脸，就可以减缓慢性鼻炎症状。

Answer 2

鼻炎这个病虽然是很轻不是什么大病，但是想把它调理好，想把它治好是相当相当的不容易治它的药物有很多，办法也很多，但是想去根的彻底根治，好的是没有的。

Answer 3

1、擦鼻梁
戴眼镜的人群首先要把眼镜拿下来，先让鼻梁放松5秒钟，然后使用食指和拇指，把鼻梁轻轻的捏起来，此时会感觉到酸胀感，这属于正常现象，因为鼻根长时间受到眼睛压迫会出现血液循环不流畅的情况，然后再使用食指快速的摩擦鼻梁大约20次左右，一直让鼻根发红为止。
2、按揉人中穴
使用大拇指指尖轻轻的按住人中穴，以顺时针和逆时针的方向各旋转20圈一定要注意力度的轻柔，不能过重，经常性的按揉能促进局部的血液循环，缓解了鼻塞以及流鼻涕的问题，同时也能够提神醒脑。

Answer 4

治疗鼻炎是非常麻烦的，真正想要治好的话，只有通过手术，但是过两年还犯的鼻炎，说白了就是我们身体抵抗能力下降了，多增加一些免疫力。

追问

一般过两年鼻炎就会缓解？甚至完全好？

Answer 5

现在空气质量比较差，再加上人饮食和作息的原因，会导致很多人有鼻炎
有鼻炎的话，首先要增强一个人的身体抵抗力和素质然后可以通过一些生理盐水等等来缓解鼻炎的症状