用糯米粉都可以做出哪些美食?
糯米粉的营养很丰富,其含有蛋白质、维生素、钙、铁、磷、烟酸等多种对人体有益的营养元素,有着健脾暖胃的功效。糯米粉做出的美食都是软软糯糯的,用糯米粉制作的美食有很多,比如麻圆、驴打滚、黑芝麻糊、冰皮月饼、糯米糍、南瓜饼、糯米大枣,还有在元宵节吃的汤圆也是由糯米粉制作的
我比较喜欢制作南瓜饼和糯米大枣,它们的做法不算困难,动手制作一次就可以熟练掌握
【南瓜饼】
首先将南瓜切开,将南瓜瓤挖干净,削皮切成小块放入碗中,蒸锅中倒水,将水烧开后,将装有南瓜块的碗放入,转中小火蒸十五分钟左右,将南瓜蒸熟后取出,根据个人口味放入适量白砂糖,用擀面杖将南瓜碾成南瓜泥
南瓜碾好后分几次放入糯米粉,揉成面团,面团不粘手即可,如果太干就加一些牛奶,太稀就添加一些糯米粉,将面团揉后好粉成大小适中的面积子,然后压成小饼状
锅中少许底油,烧热后放入南瓜饼,用小火将南瓜饼两面煎至金黄即可
【糯米大枣】
干大枣放入温水中浸泡十分钟,泡好后在大枣一面划上一个口,将枣核挖出来。面盆中放入糯米粉,多次少量的倒入热水,然后用筷子拌匀后,等温度降下来一些不烫手了,再揉成面团
面团揉好后,分成小一点的椭圆形面团,塞入红枣中,全部都弄好后放入蒸锅中,开大火蒸十五分钟左右即可
好吃的糯米大枣就做好了,大家可以尝试制作一下,还有大家在晚上的时候不要吃太多的糯米类的美食,不容易消化
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论
2024-02-19 广告
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