Question

怎样增加人的记忆力 有什么办法可以增强记忆力的？

Answer 1

可以通过搭积木、拼玩具的方式来锻炼动手能力，记忆过程。再一个就是练习唱歌、玩乐器，也是很好的锻炼大脑记忆功能的办法。

Answer 2

提高记忆力的方法是比较多的，可以进行相关的训练，多读书多背书，通过一些自己特有的方法，进行记忆力的训练，而且要养成规律的生活饮食和学习习惯。

Answer 3

通过不断的训练，可以增强记忆力，然后吃一些补脑的东西也有一定的帮助。

Answer 4

平时多用自己的大脑，可以学习一些记忆的方法和技巧呢。

Answer 5

仅要增强人的记忆力，其实我们可以通过一些记忆技巧以及有针对性的记忆的训练，像思维导图记忆法等，另外呢就是多吃一些像鱼类花生，水果以及坚果类的食物，与此同时我们也可以通过兴趣去获取记忆力。