新陈代谢比较快,会不会产生危害?
身体新陈代谢快,会不会产生危害?首先我们先要明白身体新陈代谢快有什么表现。
通常来说身体新陈代谢快的表现有:指甲,头发长得比较快,吃得多,食物消化比较快,身体的体温要比普通人高一些,怕热,爱出汗,精力旺盛,另外伤口愈合得也快,皮肤也属于敏感体质。
平常新陈代谢较快一些对身体也没什么,但如果新陈代谢特别快的话,那有可能就是甲亢症状,具体表现有:心慌,心跳过快,多食易瘦、烦躁失眠、容易发怒、多汗(尤其是晚上盗汗),面颊潮红,一天大便的次数较多(3次以上)甲状腺肿大。
不知道题主是属于哪一种,如果是甲亢,那需要及时的治疗医治,咨询医生的建议,如果只是平常易出汗,体温高,怕热,招蚊子等,也不必过于担心,平常心。
拓展知识
影响新陈代谢因素1.遗传因素
如果你家庭里面,都属于新陈代谢比较快的一类,那基本上你也是属于新陈代谢快的人,遗传因素决定了你的代谢速度不一样。
2.年龄
相对来说,年龄越小的人,新陈代谢速度越快,从婴幼儿——儿童——青少年——少年,毕竟身体在生长,通常来说18岁之前,身体都是处于一个快速新陈代谢状态,也是我们长身体最快年龄段,活力大,停不下,年龄大相对来说活力呢运动就比较弱一些,新陈代谢也弱一些。
3.性别
相对来说男性的新陈代谢速度比女性要更快一些,毕竟男性的肌肉量要多于女性,更多肌肉更少脂肪会有更快的新陈代谢速度。
4.运动
运动量越大,那么你的代谢速度就相对来说就越快。
5.睡眠
睡眠也很重量,睡眠其实在人体当中,主要调节整个器官的功能状态,所以呢,睡眠不规律,吃的饭越多也会降低你的代谢,导致肥胖。
另外对于新陈代谢快的另一种说法:瘦人多火,胖人多痰!瘦人多火就可以对应一部分的新陈代谢快,比如怎么吃都不胖,经常起火疙瘩青春痘,伤处恢复的快;胖人多痰,则多指的湿气重。
最后很多人说新陈代谢快的人,衰老的快这是真的吗?对于这一点来说,我不是很认同,要知道代谢是生命存在的前提和根本,我们身体无时无刻的都在代谢,如果有一天,你代谢停止了,那也就意味着你生命结束了,让我们身体保持良好的代谢,是维持健康和保持青春的方法之一。
我们人体的衰老,其实是身体氧化的过程,整个身体氧化程度在提高,而新陈代谢则是把身体旧的东西,不需要的东西分解或排出,再引进新的东西生成,细胞的交替换代就是如此,是宏观的机体还原反应,是在降低了身体的整体氧化程度。
我个人认为良好的新陈代谢能力,加速新陈代谢会减慢衰老!
以上就是对你问题的解答,希望可以帮助到你,小方爱举铁!每天分享健身知识,助你练就好身材!如果可以请大家点赞,关注,转发,支持作者写更多的内容,谢谢大家