23个回答
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减肥，如果真的不在，坚持下去的情况下，我就觉得还是要到外面去做。
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减肥坚持不下去怎么办？减肥不是一朝一夕的事情，只要平时注重饮食，多锻炼身体，不让身体肥胖起来，就不需要去减肥了。
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减肥坚持不下去了，那肯定就没法减，这样你反而是没有一点作用，飞机，反作用。既然坚持减肥，就要坚持锻炼。唉，做什么事情都是必须要坚持的？
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保持每天运动，控制碳水化合物的摄入，多吃蔬菜水果瘦肉，减肥会变得轻松。
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可以让人督促你，或者给自己定目标，达到了给自己一个奖励
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