Question

长期食用椰子会使人变白吗？椰子还有哪些作用？

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Answer 1

椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品。椰青属于还未成熟的椰子，其椰汁非常鲜嫩，但是其果肉还未成熟太嫩，不适宜食用。椰子和椰皇的果肉已经发育饱满，营养价值和口感较佳，可以直接食用。

椰子煲鸡汤所需要准备的食材也是非常的常见的，需要椰子两颗，新鲜的鸡肉大约250克就可以了，为了更加的健康美味，还需要放入一定量的红枣和一些可以对于肾脏健康有帮助的枸杞子。如果你不想浪费椰肉，把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬壳上敲几下，裂开了，就用小刀剐肉，不过一般椰子汁好喝的椰子肉就不好吃，椰子肉好吃的椰子汁就不好喝。

吃椰子有很多的好处喝椰汁的好处也很多富含维生素c能够减少老人斑，预防皱纹。美白祛斑。能够帮助肾，泌尿道的结石排出。能提高人体抗菌能力。丰富的矿物质，微量元素，电解质。可以松弛神经，缓解情绪。

柠檬算是最出名的美白食物了，因为它含有丰富的维他命C和钙质，同时柠檬已经成为了众多美白化妆品和护肤品的原料。它的主要功效有美白肌肤、淡化色斑、对抗肌肤衰老等！不过在效果方面是不做特别保证的，自己可以配合一些具有美白作用的护肤产品。很多是先天性的因素，很难通过后天的食物或者药物来改善。美白主要靠维C，而维A、维A原、维E起辅助作用。美白有一大铁则，就是早上摄入维生素C，晚上摄入胶原蛋白，二者共同作用，才能体现出效果。

Answer 2

会让人慢慢的皮肤变得更加的白，身体更加的灵活，对身体也有一定的帮助，而且长时间的食用也可以让我们的身体更加的健康，也能够提高身体的免疫力。

Answer 3

可以的。椰子的作用有：能够起到减肥瘦身的效果，同时也能够补充人体的热量，而且也能够利尿消肿，并且也有美白养颜的功效，而且也能够补充蛋白质以及维生素，并且也能够增强免疫力，而且在喝醉酒的时候也可以快速的醒酒。

Answer 4

是有美白的作用的，但是不是特别明显， 1、椰肉的含油量约为35%，油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种物质。这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。 2、在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。 3、祖国医学认为，椰肉具有补益脾胃、杀虫消疳之功效；椰汁有生津、利水等功效。

Answer 5

椰子里面有含量丰富的营养物质，生津，去火，缓解气虚与疲劳，可是气色变佳，对于你的精神，皮肤都是有很好的改善作用，至于皮肤变白，也会有一定的作用。
1. 滋补身体是关键
椰子汁的第1个功效是可以滋补身体，主要可以为人体补充所需要的能量，在人身体比较虚弱的时候喝椰子汁有助于缓解症状，同时还能缓解四肢乏力，食欲不振等现象，是一种滋补疗效特别好的饮品。
2. 止咳化痰功效大
由于椰子汁性凉，所以可以解决一些由于风热带来的疾病，比如说可以止咳化痰，清肺润燥，是一些肺部患有疾病的人的饮用佳品，这类人群多喝椰子汁，有助于消除肺部的风热炎症，对于保持身体健康非常有益。
3. 有助于驱蚊止痛
我们很多人都不知道的是椰子汁其实还有非常明显的驱虫止痛功效，比如说很多小孩儿肚子里都会有寄生虫，这个时候就可以通过喝椰子汁来将体内的寄生虫消灭，缓解孩子因寄生虫带来的腹痛等问题。