怎样才能戒烟?

我有好几次都想把烟戒掉可是就是忍不住的去抽忍不住的去买,每当看见别人抽的的时候还有吃晚饭的时候就会特别想抽,而且别人给就会忍不住去接着,谁能告诉我怎样才能成功的把烟戒掉!... 我有好几次都想把烟戒掉可是就是忍不住的去抽忍不住的去买,每当看见别人抽的的时候还有吃晚饭的时候就会特别想抽,而且别人给就会忍不住去接着,谁能告诉我怎样才能成功的把烟戒掉!谢谢, 展开
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QQ353483009
2011-05-24
知道答主
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只要你自己有决心绝对可以戒掉的……我向来不抽烟不喝酒也照样这20年过来了……现在想想省了不少钱……
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小花豹
2020-03-20 · 小花豹
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小花豹
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要有高度的自律,严格要求自己。

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真慨逢靖易
2020-02-01 · TA获得超过4026个赞
知道大有可为答主
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戒烟我用的方法比较好的就是,想抽烟的时候吃点东西。推荐口香糖最好。 希望楼主早日戒烟。
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b445938919
2011-05-24
知道答主
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靠的是自己的毅力的!很难啊!下决心…
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养生有约
2020-09-25 · TA获得超过7万个赞
知道大有可为答主
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吸烟容易戒烟难,那不要担心,手上就有一个穴位可以帮助到。

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