怎样才能戒烟?
我有好几次都想把烟戒掉可是就是忍不住的去抽忍不住的去买,每当看见别人抽的的时候还有吃晚饭的时候就会特别想抽,而且别人给就会忍不住去接着,谁能告诉我怎样才能成功的把烟戒掉!...
我有好几次都想把烟戒掉可是就是忍不住的去抽忍不住的去买,每当看见别人抽的的时候还有吃晚饭的时候就会特别想抽,而且别人给就会忍不住去接着,谁能告诉我怎样才能成功的把烟戒掉!谢谢,
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21个回答
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只要你自己有决心绝对可以戒掉的……我向来不抽烟不喝酒也照样这20年过来了……现在想想省了不少钱……
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要有高度的自律,严格要求自己。
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戒烟我用的方法比较好的就是,想抽烟的时候吃点东西。推荐口香糖最好。 希望楼主早日戒烟。
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靠的是自己的毅力的!很难啊!下决心…
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吸烟容易戒烟难,那不要担心,手上就有一个穴位可以帮助到。
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