Question

手抖是怎么回事？

Answer 1

首先手抖可能与过度劳累、精神过度紧张、焦虑有一定关系。这种情况主要还是保持一个良好的心态、放松心情、注意劳逸结合一般症状会慢慢缓解。再者部分器质性疾病如帕金森综合征，这个只能通过药物控制如左旋多巴、美多芭等。肝性脑病患者也可出现双手扑翼样震颤，主要还是积极治疗原发性肝病。长期饮酒患者可表现为一种兴奋状态的双手不自主抖动，主要通过戒酒，酒精在体内慢慢代谢，就可以慢慢缓解。因此手抖的患者平时一定要戒烟酒，适当的参加户外活动锻炼如太极拳、慢跑等，促进血液循环。保持良好的心情、多与家人朋友沟通、多吃新鲜蔬菜水果、尽量不吃油炸食品、低盐、低脂饮食。