Question

什么是强碱性食物

Answer 1

碱性食物:
1、强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带、柠檬等，很多味酸的水果都是碱性食品。
2、中碱性食品，萝卜干、大豆、蕃茄、香蕉、橘子、草莓等都为中度碱性食品。
3、红豆、萝卜、螺旋藻、甲壳素、苹果、卷心、圆葱等都为弱碱性食品。其中以海带所含的碱性最大，其次为水果、豆类。
水果类碱性食品为：
1、属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
2、属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果。
3、属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
4、属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃、芒果。

Answer 2

碱性食物是包含的范围很广，各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子都是强碱性食物。

Answer 3

生活中，其实有很多的强碱性的食物，只是我们没有注意，将食物按酸碱度分类。一般的强碱性食物有：黄瓜、天然绿藻、葡萄酒、茶、海带、天然绿藻、葡萄、柑橘、黑木耳等。强碱性的食物包括蔬菜，水果，海产品，还有一些土特产。