Question

大学生如何养成健康生活方式

Answer 1

首先，一定要做到早睡早起，一定要自律，每天就是坚持自己的作息，然后久久的就会形成习惯了。因为一般坚持21天做的事情，是很难改变的

Answer 2

早睡早起，然后有规律的休息时间，经常运动

Answer 3

首先树立正确的价值观与人生观。