如何在最短的时间内从110斤减到90斤？
16个回答
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可以通过医疗手段去做抽脂手术，这样短期内就可以实现这个效果，非常的快速，而且安全。
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一天三顿，一顿两个鸡蛋，别的不吃，喝白开水可以，微胖人五天可以瘦10斤
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一米六110斤，目标100斤，今天106斤了，四天时间
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那只能辟谷7天了
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110减到9，10，20斤的话，你主要通过一些有氧运动，比如说长跑，这样消耗热量比较多一点，但是苏醒可能就不是太好了。
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