Question

生气是什么原因引起的？

Answer 1

每一个人都会有自己的情绪，有的人天生比较开朗，从来不发脾气，但是就算脾气再好，也会有一定的限度，超过这个限度也会爆发的。生活中另一类人就是脾气非常大的人，就好像外面的干柴火一般，稍微一点就着了，不论跟谁都会发脾气。那么问题来了，很容易生气是什么原因?
很容易生气是什么原因
第一：
从生物学的角度来说，当人的大脑受到对方“无理或蛮横”等态度的刺激时，会释放某些神经递质，比如体温上升、皮肤涨红、心跳加快、思绪混乱、瞳孔放大，甚至发抖等。
第二：因为对方无法达到你的期待而情绪失控，换句话说，也是潜意识里对自己无法管控好对方的言行而情绪失控。
第三：已经成为一种习惯。特别是对亲人生气。正常情况下，一个在现实生活中容易生气的人，往往也是对周围的人或事掌控欲比较强的人——希望一切事物最终都能按照自己的意思来。
注意事项
想在突发事件中控制生气的负面情绪，首先你要划清“你自己”和“其他人”的界限，明白在任何一件事上，由于性格、立场、受教育程度乃至信仰不同，你永远只能管理自己的言行和思绪，无法管控别人的所作所为。
时时刻刻反省自己。对于脾气暴躁的人来说，如果想要改变自己，养成良好的习惯，保持谦谦有礼的作风，就要明白必须自控。待人接物要冷静，反思，在发脾气之前就能反省自己，从而将坏的情绪扼杀在摇篮里。
经常微笑。“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”，俗话说的真好，据调查资料显示，凡是活大岁数的老人，虽然生活习惯不尽相同，但有一个共同点，那就是心情开朗，笑口常开，脾气好。爱笑有利于人身心健康，能消除疲劳，延缓衰老，身体当然就好。

Answer 2

容易生气主要是情绪不稳定、急躁、遇事不会冷静处理。患者可以站在对方的角度上思考问题，学会善解人意遇到事情不要着急。中医认为容易生气的人们主要是由于肝郁气滞引起的，建议使用顺气丸进行调理，同时还应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。性格原因也是导致生气的主要原因，性子急脾气躁的人们经常会有生气的表现。

Answer 3

生气与以下原因有关：1、患有焦虑症或抑郁症等心理疾病。这些心理疾病很容易导致患者烦躁不安、脾气变大、爱发火。2、内分泌失调人群肝火旺盛、肝郁气滞容易导致生气。3、处在更年期的女性，雌激素水平减弱，容易导致生气。4、甲亢患者由于自身的激素水平升高，情绪容易激动，会出现容易生气的现象。

Answer 4

是大脑神经引起的，得不到控制，冲动是魔鬼，最好自己控制好自己的情绪，气大伤身，学会换位思考，坦然面对现实中的事情，怀有一颗感恩的心做人做事，多出去走走，看看外面的世界，保持良好的心情，家和万事兴！

Answer 5

主要是因为客观世界没有达到主观世界的要求。