Question

吃饭时头晕是怎么了

吃饭时头晕是怎么了

Answer 1

原因，平时的食量有些大，却消化得很慢，且肝胆有些伤了，肠胃里的食物本身就没有消化完，就又开始摄入食物。导致，血归到胃，肝胆的藏血量迅速减少，肝胆不受血，肝胆内的细胞摩擦生热（血是液态润滑剂，润滑剂少了，就易生热，虚耗），生成肝火，人就开始晕了，长期这样，视力会坏掉的（肝开窍于目）。当然，本身就有睡眠不好，导致心火和肝火旺的人，喝点热水，就会晕了。因为火更旺了。

方式：减少食量，放慢食速，不要吃太烫的（也别吃冰，否则伤脾胃）。平时素食，少油。不要吃完饭就用眼、运动、睡觉。喝水不要喝比自己体温高的。当然也不要喝冷水。晚上少吃，早睡，春天气候湿热易伤肝胆，所以，适应春天的气候，多吃带叶的蔬菜（少油，油伤肝胆）。

Answer 2

明显是大脑供血不足，血糖有点低，自然会引起头痛，
吃饭后能够加速血液循环，增加血糖含量，在椅子上坐一会就好了，不要老摇头试试头还疼不疼。