Question

橘子吃多了，皮肤为什么会变黄？

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Answer 1

秋天正是橘子上市的好时节，我们总是会买好多橘子分享给亲朋好友食用。但是，有人却说橘子吃多了，我们的皮肤会变黄。这究竟是不是真的呢？其实，这种说法是有道理的，因为橘子中含有丰富的胡萝卜素，当我们过量食用橘子时，我们的皮肤就会在一段时间后变黄，不过，我们也不必过于担心，因为这种状况，只有在我们过量食用橘子的时候才会出现；当我们停止一段时间，我们的皮肤就会恢复原来的光泽。

一、过量食用橘子导致皮肤变黄的原因

当我们过量食用橘子时，我们会发现我们的皮肤比以前更黄了。其实，这是因为橘子中含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素这种物质在平常的时候会转化为维生素A。但是，当我们过量食用橘子的时候，我们一次性过量摄取了这种胡萝卜素，从而导致它不能够及时地转化为我们身体所需的维生素A。

这时候，过量的胡萝卜素就会进入我们的血液循环系统。而且由于胡萝卜素具有一定的脂溶性特点，当它的循环经过表皮时，就会和我们的表皮亲脂蛋白相结合。这就是导致我们皮肤变黄的真正原因。所以，我们在食用橘子的时候一定不要过量，否则我们就要变成“小黄人”了。

二、如果皮肤变黄，我们需要做些什么

有人也许会问，当我们因为过量食用橘子而导致皮肤变黄时，我们需要做些什么呢？其实，只要我们没有任何不适症状，我们就无须害怕。因为，这只是一种暂时的现象。当我们减少橘子的摄入或者停止摄入橘子时，我们的皮肤就会慢慢地恢复原来的状态。所以说，在日常生活中，我们一定要不能够贪吃。我们只要保证自己的营养均衡就可以了。

Answer 2

因为橘子中含有胡萝卜素，如果经常吃橘子的话，胡萝卜素就会摄入过多，就会使血液中含有大量的胡萝卜素，导致皮肤变黄。

Answer 3

吃多了会含有一种色素，可能是维C补的太多了，也有可能橘子还有一些农药，橘子表皮就很黄，吸染了皮肤。

Answer 4

因为橘子中的黄色素是非常丰富的，如果吃多了的话，就会在小体里没有办法消化，从而导致扩散。