变胖的原因都有哪些?
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肥胖是比较常见的社会性的问题。随着生活条件的提高,肥胖的发生率在逐渐的提高。肥胖对身体是不利的影响因素,可以造成血脂代谢紊乱,心脑血管疾病的发生率在增加。发生肥胖的原因主要有以下几方面。第一、高脂、高热量的饮食,尤其是暴饮暴食,容易造成体内营养的蓄积,产生发胖的情况。第二、缺乏体育锻炼。由于现在的工作性质以及高速的交通工具的应用,体育锻炼已经在逐渐的减少,加重肥胖的发生。第三、还要考虑特殊的疾病,比如在使用激素治疗特殊疾病的时候会出现肥胖的情况,所以针对复胖要重视危害性,及时的调整生活饮食结构,多参加体育锻炼,有效的减肥,可以防止疾病的产生。
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