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其实要忘记是不可能的，但是有办法可以使你想到他的时候不再痛苦，就是该干嘛干嘛，过你的日子，不用一年你就会收到效果，先由痛苦变成遗憾，然后由遗憾变成惋惜，最后你会发现，你还是记得他，但你那是想起他的感觉和现在完全不同了，简单说，没有办法，时间决定一切。当年我也遇到这种情况，这是心理医生给我的答案
别逼自己，顺其自然
别逼自己，顺其自然
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既然爱过.又何需忘记
你需要忘记的是今天的他,以后的他.而不是从前的他. 懂否?
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爱上另一个人吧!你就不会再想他了
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告诉自己 没有他 我会过的更好
事实上 没有谁是谁的谁
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