新鲜鱼怎么保存冰箱

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新鲜鱼怎么保存冰箱

新鲜鱼怎么保存冰箱,鱼是常见的食物,大家也是很爱吃的,对于老人和孩子经常的吃鱼肉对身体有着很多的好处。但鲜鱼如果不保存好的,非常容易变质的,下面看看新鲜鱼怎么保存冰箱?

新鲜鱼怎么保存冰箱1

1、活鱼冷冻法

最简单的方法就是把买来的活鱼直接放进冰箱或冰柜里,然后在吃的时候拿出来解冻。这鱼像活鱼一样新鲜。

2、除内脏盐水浸泡法

鲜鱼变质往往从内脏开始。所以,如果不想马上吃鱼,把鱼冷冻在冰箱里,可以不用洗,不用去鳞,把内脏清空,泡在浓度10%左右的盐水里。

3、芥末保鲜法

芥末是一种辛辣的草本植物,可以磨成细粉调味。将适量的芥末涂抹在鱼的表面和空腔上,或者均匀地涂抹在盛鱼的容器周围,然后和芥末放入封闭的容器中保存。

4、热水处理方法

将鲜鱼内脏取出后,放入没有打开的热水中(80~90度),稍作停顿后取出。去除鱼表面的细菌和杂质后,鲜鱼的保存时间比未经热水处理的鲜鱼延长一倍。

5、蒸汽处理方法

将鲜鱼洗净,切成适合烹饪的形状,放入透气的容器中,将鱼块放入热蒸汽中杀菌消毒,可长期保存。

6、酒精处颤配庆理法

撬开鲜鱼的嘴,将适量的白酒或啤酒倒入口中,放在阴凉通风处,以防腐败变质。还可以提高烹饪时的鲜味。

新鲜鱼怎么保存基本就是以上了,不过我们平时在家中最常见的还是直接放到冰箱中,那么新鲜鱼一般放在冷冻还是冷藏?

冷冻保存是-20以下的低温薄保存,冷藏是0左右的保存,我们来看看冷冻保存和冷藏保存的区别

肉质差异

在冷冻过程中,水产品内部水分形成的冰粒体积膨胀,破坏组织结构,发生冷冻变性;解冻后内部水分沉淀,表面干燥,肉质变差,食感变差。

采用冷藏的方法,虽然不破坏水产品的组织结构,但对于虾、蟹、墨斗等软体或甲壳类水产品,在保鲜过程中肉质会变得白浊,风味变差,肉质变软。

同时,由于保存温度高,必须抑制微生物的繁殖,所以保存期限只有3天。建议尽早食用。

营养价值

冷冻海鱼会损失一些营养。因为鱼冷冻时,鱼的肌原纤维中的水会形成冰晶,但解冻时没有办法与蛋白质分子聚合,所以不能完全吸收回鱼体内。大多数冷冻鱼都是在最佳时间冷冻的,所以大部分营养物质都被保留了下来。这种损失并不影响鱼的核心营养价值。几乎和刚钓上来的鲜鱼一样好吃,还富含蛋白质、Omega-3脂肪酸等营养物质。

但如果把不同的海域,不同种类的鱼养在同一个水族箱里,不仅容易感染细菌,还可能死亡。所以水族箱里有一小部分鱼看似活泼新鲜,实际上是靠水中的药物来支撑生命力的。

口味差异

如果有比较的话,冰镇和冷冻的味道还是可以尝出来的(味道部分是一样的)。冷藏味道会更嫩,毕竟冷冻还是会损失一些水分。

冷冻鱼更安全

《鲜、冻动物性水产品卫生标准(GB2733-2005)》,于2005年推出并实施,规定冷冻产品应包装完好的储存在-15度至-18度的冷库中

美国食品药品监督管理局(FDA)规定,鱼在食用前必须在-35度冷冻15小时或在-20度冷冻7天,而欧盟的标准是在-20度冷冻24小时以上。

在-20度的低温下,能有效杀灭细菌和寄生虫,食用更安全。吃生鱼片时,需要快速冷冻以杀死寄生虫。因此冷冻鱼更安全。

对于冷藏来说,由于保存温度高,抑制了微生物的繁殖,所以保存期限只有3天。建议尽早食用。

新鲜鱼怎么保存冰箱2

除内脏盐水浸泡法

可在不水洗、不刮鳞的情况下,将鱼的内脏掏空,放在10%的茄握食盐水中浸泡,可保存数日不变质。

芥末保鲜法

取芥末适量涂于鱼体表面和内腔部位(已开膛),或均匀的洒在盛鱼的容器周围,将鱼和芥末置于封闭容器内,可保存3天不变质。

热水处理法

把鲜鱼去除内脏后,放入将开未开的热水(80℃~90℃)中,稍停便捞出,鲜鱼的外表已经变白,放在冰上贮存,可比未经热水处理过的鲜鱼保存时间延长一倍。

蒸汽处理法

把鲜鱼清洗干净,切成适宜烹饪的形状后,装入具有透气性的塑料袋内,将整袋鱼放在热蒸汽中杀菌消毒后,可保鲜卖嫌2~3天。

保存鲜鱼方法

保存鲜鱼,直接放冰箱就“废”了!教你一妙招,吃着跟活鱼一样鲜。我们买回来的鱼,如果是冷冻鱼的话,那就不能再放进冰箱里进行冷冻啦,因为反复的进行冷冻也会影响鱼的肉质还有营养,如果是新鲜的鱼,在冷冻的时候万万不能直接放进冰箱里,否则也是会影响鱼肉的口感。

在去买鱼的时候,老板也是教了我保存鲜鱼的方法,第一种方法是将鱼处理干净之后,用淡盐水浸泡半个小时,这样做可以起到消毒杀菌的效果,鱼浸泡过之后捞出沥干水分,用保鲜膜或者是保鲜盒将鱼装起来,如果需要保鲜的鱼多,要一条一条的`装起来,这样吃多少取多少更方便,最后放到冰箱里冷冻就可以啦。

还有一种方法就是,将处理好的鲜鱼表面涂抹上一层芥末粉,在保鲜袋子里面也撒上一层,然后将鱼装进袋子里面,放到冰箱里进行冷冻,芥末粉有保鲜的效果,这样鱼就可以一直处于新鲜的状态,就算进行冷冻解冻,鱼肉还和新鲜的一样鲜嫩。

新鲜鱼怎么保存冰箱3

鱼的功效与作用

鱼是进补的良好水产食品,不仅味道鲜美,而且还有保健功效。不同鱼的功效与作用各有些不同。

鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。

鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。

鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

黑鱼,有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

墨鱼,有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

草鱼,有暖胃和中平肝祛风等功能,是温中补虚养生食品。

带鱼,有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之,久服可改善症状。

鱼的营养价值

1、鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;

2、食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;

3、鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;

4、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

5、含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17、6%、带鱼含18、1%、鲐鱼含21、4%、鲢鱼含18、6%、鲤鱼含17、3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收。

6、脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%--4%,如黄鱼含0、8%、带鱼含3、8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4、3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1、1%鳙鱼(胖头鱼)只含0、9%、墨斗鱼只含0、7%。鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。

7、无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。

另外,鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。所 以,可以看出,鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。

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