孩子不喜欢运动怎么办?

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雨中漫步吧dK
高能答主

2022-07-25 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道大有可为答主
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1、创造条件,父母和孩子一起锻炼。父母和孩子一起运动的话,可以以身作则,还可以给宝宝创造运动的氛围,拉近父母和孩子之间的距离。
2、选择适合孩子运动的项目,帮助孩子找到运动的乐趣。对于不同年龄段的孩子来说,运动项目也是不同的,父母要根据孩子的喜好选择运动项目,这样既可以提起孩子的兴趣,也不会弄伤孩子。
3、多接触小伙伴。家长要带孩子多进行户外活动,让孩子认识更多的小伙伴,参与集体项目,既可以培养孩子的团队意识,又可以让孩子爱上运动。
4、制定计划,坚决按照计划执行。培养起孩子对运动的热爱之后,就制定计划表,让孩子按照计划进行训练,不要中断,养成孩子爱运动的好习惯。
5、不要过分束缚孩子。当孩子和朋友嬉戏奔跑的时候,只要没有危险,就让孩子自由奔跑吧,不要责骂和念叨孩子,最后给孩子规范运动事项就可以了。
其实孩子都是不喜欢运动的,但他们会喜欢玩闹或玩游戏,如果运动方式是游戏来进行,那孩子肯定是喜欢的,希望家长用游戏方式去让孩子运动就可以了。
大木头vw
2022-08-20 · 超过155用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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1、运动的基本技能仍在发展中
如果孩子在7岁之前没有进行过运动的话,可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如 果在团体运动中不断地跌倒,他们可能就会觉得很灰心或者紧张。
解决方法:
先在家里给孩子锻炼一下。无论是射篮、传接球还是一起出去跑步,都能给孩子机会去健全身体基本技能的发展,并且适应周围的环境,这样孩子也不用在朋 友的注视下才出现跌倒等状况。
2、运动时怯场
如果你的孩子有点内向或天生不喜欢运动,他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的 表现不满意等。
解决方法:
从实际出发期望和对待你的孩子,大部分的孩子都不能成为专业运动员,所以你应该尽量让孩子知道运动的目的是锻炼身体和寻找乐趣。
3、孩子没找合适的运动
有些孩子是因为没有找到合适自己的运动,所以对运动产生厌倦的情绪。选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要,特别是一些不喜欢群体运动 的孩子。
解决方法:
尽量尊重孩子的兴趣和爱好,可能这样会让你很为难,因为你喜欢篮球的话也希望孩子会喜欢篮球。但能让孩子锻炼的目的更为重要,所以尽量给孩子多一些 选择和尝试,让他找到自己喜爱的运动。
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