Question

作为残疾人往往会感到自卑，你知道如何可以消除自卑呢？

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Answer 1

许多残疾人敏感、多疑、封闭、孤独，不愿面对现实，不敢承受挫折，自卑感很强。他们受到自身身体缺陷的限制，生活极为不便。如果他们让自卑的阴影紧随其后，他们将没有发展或成功。因此，可以说，为了发展残疾人事业，为了取得成功，为了改善他们的生产生活条件，残疾人必须消除他们的自卑情结。对于残疾人，可以考虑以下几点来消除自卑感：

摆脱身心缺陷的负担

残疾人不能用“有色眼镜”看自己，更不用说“有色眼镜”看别人了。残疾人不应该认为“我是残疾人，我什么都做不了，我只需要别人的帮助”。首先，否认自己，没有努力工作的动力，你肯定做不好。不要认为别人看不起自己，歧视残疾人，不愿意寻求帮助和孤立自己。总是对自己说：“我能行！”不要把自己和别人作为一个整体来比较。以某种方式比较自己，并在比较中显示出自信。

 

采取积极行动，从小目标开始

幻想和抱怨是无用的。当你意识到你的自卑情结时，你应该承认它的存在，并用行动来弥补它。把大目标分成小目标。不要强迫他们立即这样做。从简单的事情开始，获得信心，然后做更复杂的事情，以便一步一步地完成。

放弃过于强烈的荣誉感

一般来说，自卑感强的人往往有很高的自尊。他们的心理负担太大。他们害怕自己无法承受被别人打败的代价，也不能轻易上阵。一方面，强烈的荣誉感会促使人们努力工作，但一旦失败，他们就会陷入深深的失望之中，内心受到更大的打击。当残疾人做某事时，他们不应该过分强调成功而失去虚荣心。参与是最好的。

 

尽可能多地帮助他人

残疾人不应只是等待他人的帮助，而应主动帮助他人，在帮助他人的过程中认识到自己的价值，找到自信，享受帮助他人的快乐，有助于消除自卑的心理障碍。

Answer 2

作为残疾人，想要消除自卑，首先就是要正视自己身体的缺陷，另外就是要发现自己身上的闪光点，让自己变得更加的自信。

Answer 3

1、端正自己的态度，不要因为自己的不足点而影响到自己的情绪。
2、多让自己去参加一些大型活动，从而锻炼自己的胆量，让自己大胆的去面对这些事情。

Answer 4

一定要自信，一定要依靠自己，不要依靠别人，对手能及的事情一定要自己去做，不要拖后腿，可以实现自己的梦想。