猪肝辣椒怎么炒好吃
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辣椒炒猪肝做法
食材准备:猪肝、辣椒、鸡蛋、淀粉、啤酒、蚝油、生抽、生姜、大蒜、食盐、油等。
【做法步骤】
1、购买新鲜猪肝,用流动的水冲洗干净,然后放入淡盐水中,浸泡至少1小时,就能去除毒素。如果想速度快些,把猪肝切成薄片,在流水下不断抓洗5分钟,就很干净了。
2、猪肝洗干净后直接炒也是不对的,还需要腌制,不仅能去腥还能入味。猪肝切片放入碗中,加食盐、啤酒、生抽抓拌均匀,再打入一个蛋清,加入适量淀粉,用手抓拌至黏稠,最后倒入适量食用油拌匀,猪肝就腌好了,炒好后口感很嫩滑。
3、葱切段,姜蒜切片,辣椒切段,小碗里加适量生抽、香醋、蚝油、白糖、淀粉,加入清水搅拌均匀。
4、锅里倒入适量油,大火烧至6成热,倒入腌好的猪肝过油,猪肝变色后盛出沥油。
5、再起锅,加油烧热,加葱姜蒜快速翻炒至断生,倒入过油的猪肝,淋入小碗里的料汁,大火爆炒半分钟,即可关火出锅,爆炒猪肝就炒好了,口感嫩滑,香辣入味,没有一点腥味,是很好的下饭菜。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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猪肝半斤,辣椒3个,红椒2个,姜,蒜,葱头适量,
盐,油,味精,老抽,生粉,辣椒粉,
做法:
1、青椒切丝,红椒切段,姜切片,蒜切片,
2、猪肝用清水清冼,切成薄片,加盐,老抽,红椒粉,生粉拌匀待用。
3、锅里放油放进姜片红辣椒炒香,
4、再下入蒜片及青椒加盐炒匀装碗中待用。
5、锅内多放油,烧开,倒进拌好的猪肝片,
6、翻炒,火要大才炒得鲜嫩哦,
7、马上加入炒好的调料混炒均匀,调入葱断提香,加味精炒匀出锅装盘。
青椒中含有丰富的维生素C,微量元素,猪肝中含有丰富的铁、维生素a、维生素B2、硒等,可以增强身体的免疫反应,预防贫血的发生,保护眼睛,防止眼睛干涩、疲劳。
盐,油,味精,老抽,生粉,辣椒粉,
做法:
1、青椒切丝,红椒切段,姜切片,蒜切片,
2、猪肝用清水清冼,切成薄片,加盐,老抽,红椒粉,生粉拌匀待用。
3、锅里放油放进姜片红辣椒炒香,
4、再下入蒜片及青椒加盐炒匀装碗中待用。
5、锅内多放油,烧开,倒进拌好的猪肝片,
6、翻炒,火要大才炒得鲜嫩哦,
7、马上加入炒好的调料混炒均匀,调入葱断提香,加味精炒匀出锅装盘。
青椒中含有丰富的维生素C,微量元素,猪肝中含有丰富的铁、维生素a、维生素B2、硒等,可以增强身体的免疫反应,预防贫血的发生,保护眼睛,防止眼睛干涩、疲劳。
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1.准备用料。
2.猪肝、青椒、姜、干辣椒、淀粉、油、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、米酒、生抽。
3. 猪肝提前放冰箱冻一下,方便切薄。
4. 猪肝切薄片,清洗干净血水。
5. 青椒斜切成片、姜切丝,干辣椒切成小圈。
6. 猪肝加淀粉和少许油抓匀。
7. 盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽调成汁待用。
8. 起锅烧油,油七成热时,下入猪肝快速翻炒变色。
9. 盛出待用。
10. 锅中留油,下入青椒和姜丝,干辣椒翻炒断生。
11. 下入猪肝快速翻炒均匀。
12. 加入调好的汁,翻炒均匀出锅。
13. 起锅装盘即可。
2.猪肝、青椒、姜、干辣椒、淀粉、油、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、米酒、生抽。
3. 猪肝提前放冰箱冻一下,方便切薄。
4. 猪肝切薄片,清洗干净血水。
5. 青椒斜切成片、姜切丝,干辣椒切成小圈。
6. 猪肝加淀粉和少许油抓匀。
7. 盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽调成汁待用。
8. 起锅烧油,油七成热时,下入猪肝快速翻炒变色。
9. 盛出待用。
10. 锅中留油,下入青椒和姜丝,干辣椒翻炒断生。
11. 下入猪肝快速翻炒均匀。
12. 加入调好的汁,翻炒均匀出锅。
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