为什么一到晚上十二点就很饿?
15个回答
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这种情况下就说明你的消化功能是特别好的,所以消化的特别快。在12点就饿了。所以。你应该吃点夜宵。
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晚饭也许没吃或吃的很少,睡着了就感觉不到饿了,你是失眠吗?有人会在11点多加餐,但这也是个人习惯,还有人一天就吃两顿饭,看你个人选择了
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应该是你晚饭吃的早,晚饭五、六点钟吃,到12点,时间确实比较长了
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那就是说明你晚上吃饭比较早,又或者是消化能力比较好。
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晚上12点我都睡觉了。你可以安排早点睡觉。就不会体会到饿的滋味了。
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