Question

怎么快速美白胳膊

尽量快一些,简单一些,谢了

Answer 1

Answer 2

平时多吃些富含维C的果蔬，如橙子，柠檬，山楂，苹果，番茄~~~~~可干扰黑色素生成，减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快还原美白。下面介绍一些简便方法供选用。
（1） 枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶饮用。能补肝肾益气血，使面色荣艳洁白
（2） 番茄1只捣烂滤汁涂脸部，20分钟后洗净。每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑
（3） 士豆去皮，（用1/2个即可），研磨捣烂成糊状，滤去水份，调入上等面粉，作为面膜涂脸，25分钟后洗净，对于皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈有奇效，若加入上好奶粉效果更佳
（4） 梨（或苹果）1个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤细嫩很有帮助
（5） 用鲜白菜帮（切成片状），贴于面部，有使黑色素皮肤转白的功用。
（6） 鸡蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂于面上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细嫩。
（7） 牛奶可令面部甚至全身皮肤白嫩，用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次，皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小，再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量蜂蜜搽几次，斑点可消。
参考资料：百度

Answer 3

用酸奶敷在手上，15至20分钟
一点就可以