Question

皮肤粗糙发红，毛孔粗大。脸上总会长粉刺和一些小红疙瘩。鼻头有很多黑头。油很多。

今年24岁，工作原因，长时间面对电脑。睡眠也不是很稳定。很苦恼，现在都有点羞于出门了。麻烦各位帮忙。没其他的东西，100分送上，表示感谢。
对了。我男的。。。不知道会不会对你们分析有帮助。
我现在心情很不好，发广告的来一个我举报一个。

Answer 1

我是女的，我就告诉你特简单的方法，用绿豆粉洗脸，偶尔用它做个面膜。用绿豆粉洗脸可能感觉不如洗面奶那么好，因为绿豆粉有点墨迹，总是到处掉，但是为了咱的脸，坚持一下，我是一个星期就好了，现在坚持三个月了，用到一个月的时候同事朋友，包括我妈都说我脸白了，还没有痘痘，这是最神奇的，以前下巴附近总起痘痘，现在没有了不说，连以前的痘痕都没了。
至于化妆品，还是要用的，你就用些清爽的就行了，我个人用的是雅漾的，倒不是推销，人家不是说零刺激么，呵呵，她家还有专门去红血丝的，现在我坚持天天都用，反正红血丝还有些，不过比以前是少多了，希望对你有帮助，如果还有想问的就和我联系好了。
还有，就是千万别用盐水洗脸，我同事的姐姐是医生，专攻肌肤再生的，她说的

Answer 2

电脑辐射是很大一个原因，平时要做好保湿工作，记得对着电脑的时候最好上隔离霜，多喝水，感觉出油了，喷点喷雾，有那种带防辐射的，晚上要早上，11点就应该睡觉了，睡觉前一定要做好护肤工序，最好敷个面膜。可以涂点控油精华然后涂上保湿乳液。只能想到这么多了，想到了再告诉你哟

Answer 3

毛孔粗大有可能油性肌肤，水油不平衡很容易造成毛孔粗大，如果你很喜欢用手去挤鼻子上的黑头或者暗疮就更容易变得粗大了，平时洗脸最好是用冷水，冷热交替就更好了，如果黑头多的话建议不要用挤得，可以用去黑头的面膜，先用洗面奶洗干净，用热毛巾热敷，等鼻子上的毛孔张开后用黑头导出液按摩，然后再用化妆棉搽干净，如果觉得还不够彻底就用面膜，不过用完面膜后最好是冰敷，让毛孔收缩，扑点收缩毛孔的爽肤水就更好了

Answer 4

实用点的方法： 饭团洁面法
用篜熟的米饭团一小团 先在待清洁的脸上沾些清水 然后用几粒饭里轻轻揉搓容易除粉刺及黑头的地方 完成后用清水洗净 再擦上您常用的护肤品即可
注意以下几点：
1。 不要用手抓挠脸部 （ 痒的话 可用一点清凉油在痒处）
2. 洗脸的毛巾经常消毒、晾干 （ 最好用小块的 便于洗涤和晾干）
3. 不要清晨一起床就吸一支烟 （最好喝一大杯温盐水 洗肠排毒 平衡内分泌 ）
4. 经常洗手 经常清洁、消毒电脑键盘
5 少吃熏烤类、辛辣油炸、快餐食品 （每天一片维C 或果汁类饮料 营养快线饮料)

Answer 5

首先作息时间一定要好，每天最好10点就在床上睡觉，一般年轻人都不行，11点是一定要睡觉的了哦。
再次吃的东西，油炸，辣的，都不能吃，清淡一点，多喝点蜂蜜茶，饮料少喝。
还有如果可以去FANCL专柜买两个面膜，一个是橘黄色的软膜，一个是去黑头的蓝色的盒子的，我用下来蛮好的，要买的话去专柜买！比较放心嘛！毕竟脸很重要！
我基本上就这样，还有没事晚上敷个面膜！