为啥不理我,我有那么讨人厌?

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婳婳学姐
高能答主

2022-07-17 · 致力于帮人们解决问题
婳婳学姐
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这个可以用心理学中的酸葡萄效应来解释:当一个人的需求不能得到满足而产生挫败感时,为了减轻心理上的负面情绪,维持自尊,故意编造出一些自我安慰的理由,以此来缓解或消除精神上的紧迫感和挫败感。

那我们该如何应对呢?

1、不在意,忽视它

如果你轻易被流言蜚语激怒,这又会成为别人攻击你的点,

说你脾气坏、待人不友善。

最好的方法是忽视它,你越在意,他们越得意;你越不在意,他们越失意。

2、设立合适的个人边界

如果你出于工作安排等原因不得不和议论你的人处在同一个环境,那么在保持友善的同时要给自己设立一个界限。

设立界限不代表完全和这个人撇开关系,而是明确一个可以接受的互动范围。

3、用更积极、有意义的活动分散注意力

如果别人的议论影响了你的专注力,那么不如暂时放下手头的事情,散个步、整理一下房间、做做运动,用别的活动分散注意力。

越幸运越努力52

2022-07-17 · TA获得超过8012个赞
知道大有可为答主
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所以不理你并不一定是因为你讨厌,有可能是他不喜欢你,但是不想引起你的误会,所以会不理你,但并不能说明你这个人不好。

另外他不理你,有可能是因为生你的气。可能是你做的事情,让他不高兴,所以会不理你。
讨厌一个人会有下列的表现。

第一种:爱答不理,这种表现应该是很明显了吧?但是你在和别人关系很好的时候,却不会知道你这种表现,因为你在和对方关系很好,对于很多事情都不在意,就算是对方生气,你可能觉得也是很正常两人在一起开玩笑,但其实呢?别人只是不想搭理你不想跟你有任何瓜葛了。

第二种对你的事情不再关心,平常你说什么他都会听,也都会懂,即便是你觉得可了,对方也会竭尽全力给你办到,而如果哪天对方对你不在关心,你渴了不关心,你生病了不关心,你心情不好不关心,那应该就是真的讨厌你了。

第三种玩游戏,有人觉得玩游戏这有什么大不了的事情,但是你在旁边却不跟你一起说话,只会独自玩游戏,也不带你一起玩,这种讨厌的方法简直不要太明显,讨厌一个人有一万一千个理由。

第四种不再与你谈心,以前什么时候都愿意和你交谈,而现在一说话就觉得烦躁,大概已经讨厌你到极致了吧?
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匿名用户
2022-07-17
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希望对您有所帮助哦
一个人不理你,并不代表你讨厌,只不过是因为你的相处方式让他觉得不理解,或者是你无意中伤害了对方,让对方难以接受你,所以很生气,不想再理你了,你要看一下对方为什么不理你,是不是生活中出现了什么问题呢?
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霞光万岛

2022-07-17 · TA获得超过604个赞
知道大有可为答主
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不理你,也许你有很多讨人厌的地方,但是你应该提高自己,把自己做得更好,应该是不会有人讨厌你了。
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