疏肝理气
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你一切问题的根源在于肝，肝郁气滞造成肝经淤堵严重，阻碍气血运行，焦虑，烦躁，阳浮在上半身造成上半身阳亢，下半身寒冷，所以不得静，睡眠差。其次常年吃中药对脾胃造成很大的损耗，肠胃部的蠕动差劲，容易便秘密。肾阴阳双虚让你阳气不足加上肝经的淤堵让你整个人气虚严重，无力，津液不足，口干舌燥。
第一组 疏肝理气，阴包穴艾灸15分 足三里20分，太冲穴15分作用于引气泻肝火。
第二组 补气血 增阳气 合谷穴10分 气海穴20分 三阴交15分
第三组 调脾胃 中脘20分 足三里20分 建议上午8-10点艾灸
以上三组 全部用5cm艾条
第四组 6cm艾条灸大肠俞 30分 曲池20分，这组主要刺激大肠经调理咳嗽问题，以及便秘问题。因为患者上半身火气大，淤堵严重，容易上火所以放弃了肺腧穴以及大椎穴
以上四组每天灸一组 每组一小时左右 ，一周之内灸完四组
以下是每天需要做的
每天早晚15分钟灸印堂穴，早晚拍打大腿内外侧各100下 每天下午5-7点灸太溪穴20分
第一组 疏肝理气，阴包穴艾灸15分 足三里20分，太冲穴15分作用于引气泻肝火。
第二组 补气血 增阳气 合谷穴10分 气海穴20分 三阴交15分
第三组 调脾胃 中脘20分 足三里20分 建议上午8-10点艾灸
以上三组 全部用5cm艾条
第四组 6cm艾条灸大肠俞 30分 曲池20分，这组主要刺激大肠经调理咳嗽问题，以及便秘问题。因为患者上半身火气大，淤堵严重，容易上火所以放弃了肺腧穴以及大椎穴
以上四组每天灸一组 每组一小时左右 ，一周之内灸完四组
以下是每天需要做的
每天早晚15分钟灸印堂穴，早晚拍打大腿内外侧各100下 每天下午5-7点灸太溪穴20分
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