Question

汤臣倍健多种维生素吃多了有没有副作用吗、可以长期吃吗

Answer 1

有些女性朋友觉得吃多种维生素对身体好，因为多种维生素中含有多种营养成分，能满足身体对营养的需求。汤臣倍健就有多种维生素片，不知道能不能一直吃。那么汤臣倍健多种维生素吃多了有没有副作用吗、可以长期吃吗？下面给大家详细解答这个问题。

汤臣倍健多种维生素吃多了会有副作用，要注意如果身体没有缺乏维生素，是不能长期吃的，长期吃可能会引起这些危害：

1、会加重肾脏和肝脏的负担，导致肾功能和肝功能下降，还可能会出现蛋白尿的问题。

2、影响肠胃功能，会出现恶心、呕吐等肠胃不适问题，还会导致肠胃抵抗力下降。

3、还可能引发耐药性，也就是说女性吃其他单独的维生素片没有效果。

汤臣倍健多种维生素的服用方法是每天服用一次，一次服用一片，还有尽量在饭后服用，这样能避免对胃肠粘膜的刺激，也能促进消化吸收，效果比较好。

汤臣倍健多种维生素是不适合孕妇服用的，哺乳期的女性也是不能服用，只适合18岁以上的成人服用，如果想要服用这个保健品之前，最好先把相关信息都了解清楚。