看手机眼睛会干涩,怎么办?

现在这年代,哪个可以不看手机嘛,真是应了那句话:机不可失。那看久了眼睛会干涩怎么办?... 现在这年代,哪个可以不看手机嘛,真是应了那句话:机不可失。那看久了眼睛会干涩怎么办? 展开
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纯善光0a
2022-03-08 · TA获得超过176个赞
知道小有建树答主
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眼睛看手机时间长了干涩难受可能是视疲劳、干眼症等因素所致,可采用一般治疗、药物治疗等方式。

1、视疲劳:一种眼科常见病,会引起眼干、眼涩、眼酸胀等症状。可适当减少用眼,采用远眺法、雾视法、眼保健操等方式,促进眼部微血管循环,有助于缓解症状。也可外用改善眼调节功能药物,如0.1%透明质酸钠、羟丙基甲基纤维素等。

2、干眼症:由于泪液分泌不足、蒸发过多等引起眼部不适,表现为眼部干燥、异物感、疲劳感等症状。可给予营养支持,摄入足量水分、维生素A、必需脂肪酸等营养素;可口服溴苄环己铵、毛果芸香碱促进泪液的分泌;也可局部应用低浓度环孢素A滴眼,减轻眼表面及泪腺炎症。

若患者出现眼部干涩等症状,及时进行休息,减少用眼,避免用手揉眼,以免继发感染。若症状并未缓解,建议及时就医治疗,查明病因,谨遵医嘱,科学用药。
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高能答主

2022-03-08 · 认真答题,希望能帮到你
知道大有可为答主
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看手机眼睛干涩可以减少使用手机的时间,一般每次持续看手机不应该超过半小时。可以在眼部使用温毛巾或者热敷眼罩,进行热敷治疗来缓解症状。还可以在眼部点人工泪液滴眼液为眼睛补充水分来缓解症状。
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泛音生活情感指路人

2022-03-08 · TA获得超过2838个赞
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现在都是这样,成天抱着手机看。看久了的确是会出现眼睛干涩的,所以要适当保护眼睛,做做眼保健操。再就是用眼药水,玻璃酸钠不错的。
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泽咏训V
2022-03-08 · 超过169用户采纳过TA的回答
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看手机眼睛干涩,你首先应该尽量不要去看手机,多看看远处,多转动眼球,可以热敷一下眼睛这样就可以大大缓解眼睛干涩的。
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喝着白开逛世界
2022-03-08 · TA获得超过971个赞
知道小有建树答主
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每次间隔45分钟到一个小时的时间,看一看别的地方,松驰一下眼部肌肉.长时间高度集中注意力看手机屏幕会导致眼部压力变大,可以起来活动一下,洗洗脸什么的.
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