Question

我自卑怎么办

Answer 1

要改变的是自己的认知。
一，不要害怕别人的议论。
二，经常用自信的姿态练习。
三，学会自我暗示法每到一个陌生的场合时
都给予自己积极的心理暗示，把对方看作是一
个熟人，甚至是不如自己的人。
四，把自己的优点写下来。
没有优点就去培养一个。找出自己喜欢和感兴趣的事，然后把它培养成的信心来源。

Answer 2

你好，很高兴回答你的问题，
你想知道你很自卑怎么办？
先你必须明白一个道理，
无论你自卑与否。
无论你自卑与否，
别人并不会因为你自卑，
我就看得起你，
不自卑而就看不起你，
或者看得起你。
所以既然自卑没有什么作用，为什么还要自卑呢？
因此我建议你不要自卑，
努力的提高自己的软硬实力，
这样你自己有了实力，其实到那个时候别人看得起看不起有什么重要的呢？

Answer 3

勇于面对自己，克服自己的短处发展自己的长处，在别人都否认你是你要学会相信自己

Answer 4

你好！这是普遍存在当代人，身上的一种现象。你不必太在意。你努力学习提升自己，成为一个更好的自己。自卑感会慢慢离你而去

Answer 5

自卑这种感觉每个人都会有，没有什么不好，有时，自卑可以让我们看待问题有了不一样的想法。你说，自己自卑在哪个方面呢？我们可以聊聊。自卑感觉主要来自比较，你设立的目标会影响你的感受，所以，你的目标是什么？可以和我聊聊吗？