巫山烤鱼配方与做法?

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依雅云Q7
2021-12-09 · 超过123用户采纳过TA的回答
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豆豉味家庭巫山烤鱼

用料  

清江鱼    1条(这种鱼刺少)    

郫县豆瓣酱    半袋    

姜    适量    

蒜    半头    

藕片    1节    

土豆    1个    

青笋    半根    

洋葱    半个    

家庭版巫山烤鱼的做法  

  • 清江鱼一条洗净

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  • 雨从中间劈,两边分别改花刀,然后用料酒和少许盐,姜片腌制半小时,我时间够,腌制了俩小时.

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  • 将配菜洗净切片,根据个人喜好添加就好

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  • 锅中放少许油,加蒜末炒香,放入郫县豆瓣酱翻炒,加酱油和适量高汤翻炒,我就加的开水,待变得稍微粘稠备用。

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  • 烤盘铺上锡纸,将土豆片或者红薯平铺在上面,可以刷一点油,如果不铺东西一定要刷油防止粘锅

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  • 将腌制好的鱼平放在烤盘上

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  • 将炒好的豆瓣酱抹在鱼身上,花刀位置抹到里面比较润味儿,上面再撒上孜然,辣椒面等自己喜欢的调味粉。

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  • 放入提前预热好的烤箱,200度上下火20分钟,我喜欢皮脆一点,上火我调温稍高。

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  • 烤鱼的同时,炒制配菜!加适量豆瓣酱,加蒜末姜片翻炒,不用完全炒熟的程度即可。

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  • 等20分钟后,烤盘取出,将配菜铺在🐟上,继续烤10分钟!

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  • 烤鱼的同时,平底锅放少许油,加热,等烤盘取出后将热油浇在鱼身上即可!

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