Question

那些常年泡在健身房的人，到底是为了练出好体型还是为了健康？

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Answer 1

很多人对于那些常年泡在健身房的人非常不理解，不理解他们到底是出于什么原因常年坚持在健身房当中，常年泡在健身房的人到底是为了能够练出更优美的体型还是为了自己的身体健康呢？其实每天都坚持在健身房的人，最主要的目的还是为了自己的身体健康，自己能够练出好身材只是身体健康之后的一个目的，最初的目的肯定是为了能够保证自己身体健康。这样才能够在工作和生活当中更有保障，毕竟身体是革命的本钱，拥有优美的体型没有健康的身体也没有任何意义。所以说常年泡在健身房的人最主要的目的还是为了自己的身体健康，其次才是为了能够锻炼出更加优美的体型，而且更加优美的体型在一定程度上也能够反映出这个人的身体到状态，所以说经常在健身房健身的人他的体型在一定程度上就可以体现出他的身体状态，一个人如果身体健康那么在体型上面的保持一定不会特别随意，一定会保持自己身体在自己满意的状态，但是并不是说任何优美的体型都能展示自己身体健康，有些人为了刻意锻炼更好的体型，甚至是抛弃了一部分身体健康。所以说那些常年在健身房当中的人一定是为了自己的身体健康，而不是为了短时间的锻炼出自己优美的体型，尤其是把健身作为自己生活一部分的人，他们在日常健身的过程当中能够保持自己良好的身体状态和精神面貌，比如说一些有氧运动，可以让我们日常工作的时候放松疲劳，而且也可以达到减肥的目的。许多的年轻人在工作的时候可能大部分时间不能够进行运动，所以说简单地在健身房当中进行有氧运动，可以很好地保证身体素质进行减肥，那么常年都泡在健身房的人，他们是为了自己的身体健康以及自己的气质，而不是说为了向别人证明自己的身体优秀。有很多明星他们为了能够保持自己的体型以及气质和精神面貌，经常会进行健身，而且健身对于现代人来说也是一个很好的业余活动。综上所述常年泡在健身房的人一定是为了自己的身体健康而不是为了锻炼出更好的体型。

Answer 2

这两种情况都有，有的人为了提高肺活量，为了提高身体免疫力，然后可以预防癌症，有很多健身爱好者是为了增强体质，为了练腹肌和胸肌。

Answer 3

我觉得这些人是为了练出好体型，也是为了自己的体魄能够更健康，因为健身是一个非常有作用的事情，也能够让体态变得更新颖，所以是特别健康的。

Answer 4

一方面是为了练出好的身材，另一方面是为了健康，在健身房锻炼是需要有很强的意识的，否则是很难坚持下来的。

Answer 5

是为了练出好体型，他们对自己的身材要求非常的高，所以会常年去健身房健身。