柚子是什么果实类型?接下来就来为大家介绍一下,一起来看看吧。
柚子属于
芸香科植物柚的成熟果实,是一种碱性的水果,柚子营养丰富,适量吃可以为人体带来很多的好处,过量吃柚子可能会导致
腹痛、腹泻,不建议过多食用。
柚子一般在10-11月成熟,一些早熟的柚子品种在九月成熟,不同品种的柚子,成熟的季节也不一样,上市的时候也会有区别。
柚子糖分不高,不同品种的柚子糖分有一些区别,一般的柚子的糖分是8%—13%,相对于柿子、龙眼等水果,糖分会低很多。有一些水果吃起来有甜味,但糖分不会上升很快,糖尿病人可以适当食用,比如柚子、苹果、梨等等,糖尿病人可每天适量食用1—2种。