小学生防疫知识10条是什么?
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小学生防疫知识10条是:
1、适当开窗通风,加强空气流通,每天通风3-4次,每次15-30分钟。
2、避免到人群密集的场所,必要外出时请一定要佩戴好口罩。
3、注意卫生,勤洗手。
4、保持良好的心态。
5、保持健康的饮食习惯,多吃水果、蔬菜,远离薯片、辣条等不健康食品。
6、保持良好的学习、生活节奏,合理安排生活作息,有效率地学习。
7、保持适当运动,减少精神紧张,增加愉悦心理。
8、与家人一起看看书、做做家务、分享自己的喜怒哀乐,缓解自己的恐惧情绪。
9、放学回家后先给全身消毒,然后再进入家中。
10、放学回家前不要接触任何不干净的东西,不要随便摘下口罩。
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