戒烟的有效方法
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戒烟的方法有很多，关键是在于我们自己本身，，如果自身及自觉控制比较强的话，不管用什么方法都可以把烟戒掉
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反复戒，只要下一次周期比上次长就可以。戒烟是靠毅力的，下定决心就行动，戒烟5个月后你就会觉得再抽烟有点恶心了，就真的戒了
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远离吸烟人群，意志力要坚强，带烟不带火！坚持到底，你i就可定行
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吃安眠药`一天睡23小时``你坚持5天`戒不了你找我`
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吸烟成瘾就是戒不掉？3种药物戒烟法安全有效
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