Question

怀孕是不是一定要吃叶酸，吃哪种叶酸更好呢？

Answer 1

怀孕期间，尤其是刚怀孕吃哪种叶酸好，是没有特殊的要求：可以根据自己的经济水平，选择自己想要消费的品牌；而且药店、妇幼保健院提供的叶酸制剂都是可以的，按要求的剂量吃就可以了。

另外，食物中含叶酸的量也是不少的，食物中的叶酸的补充也是一个比较好比较安全的一种来源：一些动物的肝脏，如鸡肝、鸭肝等，叶酸的含量也是非常之高；而一些植物性的食物，像菠菜、绿叶蔬菜等，含叶酸也是很高的。

叶酸是我们人体必需的维生素之一，属于水溶性维生素，是B族维生素大家庭的一员，在人体细胞分裂增殖及新陈代谢活动中发挥着重要的作用。叶酸是人体无法通过自身来合成，只能通过食物来获取。如果孕妇在怀孕期间缺乏叶酸，胎儿会出现神经管畸形。而神经管畸形是我国最严重和最常见的出生缺陷之一。

Answer 2

不一定，看个人经济条件而论吧！条件好推荐可以吃，条件不好不吃也是可以的！