Question

经常游泳的话，会对身体有负面影响吗？

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Answer 1

游泳是一种全身性运动，对于小基数，谁要减肥的人来说是一个好的方式，但是长期游泳可能会给，自己的身体带来一些负面影响，但是具体来说的话，游泳给身体带来的负面影响远远小于给身体带来的益处，要说有什么坏处，最大的改变可能就是头发了，常年在水里泡着，头发很容易分叉，有的人认为游泳可能会让腰椎不舒服，想要改变这样的情况，可以减少去游泳的次数，其次腰椎有伤的人也要避免游泳。

游泳对身体真的好吗？风险有什么呢？

如果一个人能够坚持游泳，那么也就说明这个人是个有毅力的人，而且无论锻炼强度上，还是从兴趣方面都能够让人感到拥有的吸引力，而且最重要的是游泳，对于关节很友好，而且也能够有效保护人的膝盖，不仅可以锻炼人们的身体，而且还能够提高人们的生活质量，可以说是最好的锻炼方式了。

但是游泳的姿势不同，对关节的影响也不一样，面对这样的情况还是需要询问专业人员去进行解答，了解最适合自己的游泳姿势。游泳还能够帮助人们增强他们的心肺功能，改善血糖以及血压，对于大脑的神经发育也能够带来帮助。

但游泳也需要明白其中的风险，有的游泳馆过了三四个月也不换一次水，而且人们在进入游泳馆时，也能够非常清晰的闻到消毒水的味道，那么也就显示水里的氯超标了，很有可能会引起感染，最终刺激气道、诱发呼吸道的炎症等等。如果因为游泳而，影响了自己的身体健康，那就有些得不偿失了。

最后我还是希望人们在游泳时能够控制好时间，最适合自己的节奏才是最好的，游泳是相对于跑步跳绳等等健身运动力给身体造成损伤最小的运动，它的优点非常多，长期游泳对人们的身体机能会带来很大的好处。

Answer 2

肯定是有一些负面影响，比如我们的内脏可能会长期受到压迫，然后内脏会出现一些特殊的病变，所以一定要及时的去检查，每年都要体检

Answer 3

经常去游泳的话，对身体自由负面影响，因为游泳馆里的水是比较冷的，有消毒液，对身体不好，所以不要经常游泳。

Answer 4

不会。
健身一般来说只有好处，尤其是游泳这一种高强度的项目，不会对身体有过多负面影响，反而大有裨益。