Question

有时会感觉气短，是哪些原因造成的？

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Answer 1

气短主要是指一个人的呼吸相对急促且勉强。一般情况下，胸闷气短主要是因为情绪问题和疾病问题引起的。因为个人情绪引起的胸闷气短，主要发生在年轻女性和儿童身上。这种情况引发的胸闷气短并不会产生严重后果；而由某种疾病引起的胸闷气短，多发生在有既往病史的老年人身上。如果他们出现相关症状，我们一定要及时地送他们去医院以确保他们的生命安全。

一、因情绪问题引起的胸闷气短

一般情况下，我们会受外界环境的影响而产生胸闷气短的感觉。比如，我们参加考试时会因为紧张而感觉到呼吸急促，我们也会因为情绪失落而感觉到胸闷气短。当然，极度开心或者过于焦虑等情绪都有可能会让我们产生这种感觉。所以，在日常生活中，我们要尽可能地保持情绪稳定，这样我们才能够健康快乐的成长。

二、因疾病问题引起的胸闷气短

除了日常情绪能够引起胸闷气短之外，一些疾病的相关症状也会表现为胸闷气短。比如，一些心血管疾病就会让人产生胸闷气短的感觉，像心绞痛、心衰、心律失常都有可能导致胸闷气短，症状严重的可能会危及生命。所以，当我们出现了胸闷气短的症状时，我们需要及时地去医院进行相关的检查。

除了心血管疾病之外，肺部的疾病也会让人感到胸闷气短。因为肺主导我们的呼吸，当我们的呼吸出现问题，我们首先应当确认其是否为肺部疾病的表现。一般情况下，如果胸闷气短伴随着咳嗽症状，这极有可能是呼吸道疾病。这时候，我们应当及时地去医院的呼吸内科进行相关检查，询问相关的治疗意见。

Answer 2

1.心理因素，主要是由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起的；2.运动过少，很多人在运动不足之后，心肺功能会下降，稍微活动一下，就容易感觉到胸闷气短，这是身体运动耐力变弱的表现；3.压力过大，压力过大会导致精神紧张，焦虑等情绪，在负面情绪刺激身体的过程中，也会感到胸部难受。

Answer 3

年轻人：气短可能与自身状态相关，比如近期较劳累、紧张，身体处于亚健康状态且夜间睡眠质量较差，则白天测量心率时，心跳通常偏快。此时应规律调整日常生活、加强运动、注意休息。

Answer 4

是身体原因造成的，饮食原因造成的，作息原因造成的，工作原因造成的和精神原因造成的。所以当我们出现这种情况的时候，一定要去医院检查身体，千万不要让病情加重了。