Question

姿势不端正，习惯不好，锁骨不正引起的牙齿咬合不正怎么通过锻炼矫正（不要手术）

患者信息：女 17岁

Answer 1

您好：
如果你只是咬合不正的话 可以通过带牙齿矫治器来矫正 这个方法是较快的而且还能顺便帮你把牙齿弄整齐 但是要较好的经济能力 才去做 如果你不想要这么费钱的话 可以通过良好姿势来使得你牙齿进行矫治 但是时间较长 因为你是长期的姿势不正 所以 要较长的时间进行生物改造 平常良好的姿势才是治疗的根本

追问

前几年发育很快，姿势又很不正确，最近才注意到，发现自己整个人都是歪的：有点高低肩，锁骨不对称，肋骨也有些不对称的、、、前段时间发现嘴也开始歪了（好像还有加剧的倾向）。这是骨骼的问题，如果平时注意，再多加锻炼，骨骼会重新长好吗？

Answer 2

既然知道自己姿势不正，习惯不好，就应该改正自己的不良坐姿和不好的习惯，你能知道姿势与咬合的关系就不简单，咬合问题能够引起姿势的改变，姿势的改变同样影响咬合，一般人不会这么理解，但咬合问题确实是一个非常复杂，能够引起全身症状的牙合学问题，调整咬合要从脊柱的平衡开始。

Answer 3

睡觉部枕枕头，面朝上，一开始我不习惯，后来习惯了