感冒时吃什么水果好?
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感冒咳嗽可以吃一些清淡的食物,水果中所含有丰富的维生素,可让感冒快速治愈。推荐梨,梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
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多吃含维C的水果,如橙子、弥猴桃等,可以提高抗病毒能力。柚子可以润肺,可以缓解咳嗽症状。
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2011-05-26
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苹果
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