为什么现在脑梗越来越年轻化？
对于脑梗病人来说，“时滑敬间就是生命”，目前医学界研究成果显示，急性缺血性脑脑梗塞黄金治疗时间为4.5小时。溶栓治疗是当今世信困界公认的急性脑梗塞最重要、最有效的治疗方案，常规采取的是静脉溶栓治疗，对于一部分静脉溶栓效果不佳或大动脉狭窄的患者，可考虑采取动脉溶栓或取栓治疗。
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脑梗塞又称缺血性脑卒中(cerebral ischemic stroke)，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。与其关系密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病、心律失常、各种原因的脱水、各种动脉炎、休克、血压下降过快过大等。临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂 、言语障碍、智力障碍为旦祥主要特征。脑梗死不仅给人类健康和生命造成极大威胁，而且给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。
中青年人为什么被“老年病”缠身?这是由于，中青年人多为平时比较劳累、应酬较多的人，不少年纪轻轻已经出现“三高”症状。此外，他们还有个共同特点，就是体态偏胖、运动量小，经知薯常吸烟酗酒等，脑梗年轻化与现代人亚健康的生活方式密切相关，脑梗也随之而来。这类导致脑梗塞年轻化的危险因素都是可以干预的，应该有规律地参加体育运动，平衡膳食，多吃蔬果，尽量远离烟，不过度熬夜，还要学会缓解生活和工作中的压力。
了解脑梗塞的征兆，才能更好的发现疾病，治疗疾病，脑梗塞的征兆主要有：
1、头痛头晕：得梗塞会出现头痛头晕的现象，严重时会伴有恶心症状。
2、视力模糊：看不清东西，会出现视野缺损现象。
3、嗜睡、打哈欠：整天昏昏沉沉的想睡觉，即使睡很长时间也无济于事，还是很想睡觉。
4、运动和意识障碍：发现一些精细动作做不了，而且语言表达模糊不清。
西安医学院第二附属医院神经外科赵海康主任表示：一旦出现以上症状应尽早到医院就诊，血管发生栓塞后，马上会通过侧枝血流来进行代偿，供应大脑的血管发生堵塞后，核心的脑组织会发生坏死，其周边区域属于相对缺血状态。脑细胞耐受缺血的极限只有3小时，要在这3小时内进行溶拴，恢复受损部位的大脑血流，治疗才是有效的。否则如果超出3小时，则会发生不可逆性坏死。
所以西安医学院第二附属医院神经外科赵海康主任提醒青年人要注意，预防脑梗塞的关键要养成良好的生活习惯，降低生活压力，保持乐观向上的心态。
据统计，十多年前，脑梗患者多在60岁左右，而现在30岁左右的年轻人脑梗发生率逐年增加。基迹厅脑梗发生率州笑增高和年轻化的事实，主要原因还是当下生活方式的改变所致。
1.饮食
饮食文化是中搏隐国文化的一个重要部分，“舌尖上的中国”更是把中国的吃的文化推向极致。世界上的人都知道中国人最好吃，最爱吃和什么都敢吃。但过于注重吃，只能造成粮食的浪费和也影响身体的健康。脑梗也是在好吃，爱吃，什么都敢吃的情况下产生的。中国人祖祖辈辈都没有穷惯了，现在有钱了，想到第一件事就是吃，自然就有了好吃、爱吃、敢吃了。但更重要的是要吃出健康，才正确，而不是吃的血液稠了，把自己的脑血管给吃堵住了，形成脑梗了。有钱又有什么用呢？
2.运动
中国人见外国人有钱爱吃，讲吃。也引进了外国的洋吃法，但有一点没有学会，那就是外国人的爱体育、爱运动，只学会了吃，没有学会动，造成了多吃不运动的亚健康状态。这一点应该吸取国人们的高度重视和自己的改变措施。
脑梗患者越来越多，也有年轻化的趋势，只能说是随着生活水平的不断提高，生活压力的不断增加，发病率也是不断提高的。
据统计，十多年前，脑梗患者多在60岁左右，而现在30岁左右的年轻人脑梗发生率逐年增加。脑梗发生率增高和年轻化的事实，主要原因还是当下生活方式的改变所致。
1.饮食
饮食文化是中国文化的一个重要部分，“舌尖上的中国”更是把中国的吃的文化推向极致。世界上的人都知道中国人最好吃，最爱吃和什么都敢吃。但过于注重吃，只能造成粮食的浪费和也影响身体的健康。脑梗也是在好吃，爱吃，什么都敢吃的情况下产生的。中国人祖祖辈辈都没有穷惯了，现在有钱了，想到第一件事就是吃，自然就有了好吃、爱吃、敢吃了。但更重要的是要吃出健康，才正确，而不是吃禅穗的血液稠了，把自己的脑血管给吃堵住了，形成脑梗了。有钱又有什么用呢？
2.运动
中国人见外国人有钱爱吃，讲吃。也引进了外国的洋吃法，但有一点没有学会，那就是外国人的爱体育、爱运动，只学会了吃，没有学会动，造成了多吃不运动的亚健康状态。这一点应该吸取国人们的高度重视和自己的改变措施。
曾有医院统计，年轻脑梗患者多为白领和机关工作人员，因长期处在紧张的环境下，平时的工作压力较大，生活节奏较快。加之频繁的应酬、不良的饮食和作息习惯、严重缺乏运动等，都会大大增加发病的风险。而医生发现，他们另外一个共同特征是体态偏胖、运动量较小、胆固醇偏高，且多有吸烟、饮酒的嗜好。
更需注意的是，多数年轻人群的脑梗是突然发生，且是因为长期连续加班、或是在竞争职位，面临职位升迁，或是情绪剧烈波动时导致。而年轻人群，因为自恃年轻，常常对自身身体状况不够了解，一旦脑梗发生，死亡率极高。这也是年轻人猝死的主要病因之一。
所以一定要注意多运动，另外就是采取适合自己的方式去健身去锻炼。再一个就是不要熬夜，保证睡眠时间，少喝酒可以多喝一些茶水，比如说菊花茶，黄芪水或者是枸杞水。用这些东西去代替饮料去代替酒。也就是说要从饮食运动作息，时间等方面去改善。还有一点就是心情不要太激动。这些方面控制好以陆袭耐后，就会使身体慢慢好起来早春。
