冬天的螃蟹有肉吗

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吴蛋蛋呀
2022-01-14 · 长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香
吴蛋蛋呀
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有肉。

螃蟹肉味鲜美、营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克螃蟹中含蛋白质49.6克、脂肪9.3克、糖类27.2克、磷1.088毫克、铁33.6毫克和适量维生素A等。螃蟹肉质洁白,清香爽口,其实是螃蟹肉质中含有大量的蛋白质,而脂肪和糖类的含量却非常少。

螃蟹的蟹黄和蟹膏中都含有一些脂肪,但是螃蟹的脂肪和陆生动物的脂肪不一样,螃蟹的脂肪主要是不饱和脂肪酸,这种脂肪酸对人的血液系统和神经系统都有很大的作用,是降低血脂的有效成分。

扩展内容

螃蟹中含有大量的微量元素,尤其是以钙质和磷的含量最高,食用之后对人有很好的补钙补磷的作用,对人体内环境的血钙血磷平衡有很重要的作用。通过多种研究表明,螃蟹的壳中含有一种叫作甲壳质的物质,从它里面可以提炼一种物质,叫作ACOS-6,它的性质是低毒免疫激活。

以上内容参考百度百科-螃蟹

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