Question

焦虑、抑郁或者是更年期会影响那些?

Answer 1

更年期是人们所必经的一个阶段，一般45岁左右时就会进入更年期。在更年期内往往会出现精神过度紧张的现象，而且很多人还会出现情绪低落的问题，如果症状比较严重，还有可能出现更年期抑郁症，这样就会对自身的健康造成不利影响。那么更年期抑郁症的危害都有哪些呢？一起来了解更年期抑郁症可能带来的四大危害。



第一、危害心理。出现更年期抑郁症之后不仅会导致身体多个方面出现异常，而且还有可能对患者的心理健康造成影响，主要表现为平时对任何事情都缺乏兴趣，甚至会认为自己的生活已经失去价值。平时不喜欢与他人交流，而且整个人会处于一种无精打采的状态，甚至还会出现记忆力下降、注意力减退、食欲下降等多种异常情况。

第二、情绪消极。出现更年期抑郁症的情况下，往往会导致患者长期处于一种忧虑状态，因此自身的思维也会变得的极其消极和悲观，甚至还会因此而出现自卑心理。认为做任何事情都比较困难，甚至会对自己未来的生活都抱以悲观心态，总感觉自己一无是处，而且会无限夸大自己的缺点来贬低自己。

第三、睡眠异常。很多更年期抑郁症的患者还会出现睡眠障碍，主要表现为失眠多梦、半夜醒来无法入睡以及睡眠质量差等。长时间出现这种问题后，会导致患者出现睡眠规律紊乱的现象，之后还会对自身健康造成损伤。

第四、体能丧失。受到多方面的影响，还会导致患者的身体功能下降，甚至还会完全丧失劳动力，严重的还可能出现生活无法自理的现象，这样还会对整个家庭都造成负担。

由此可以看出，更年期抑郁症对患者的身体和身心都会造成极大危害，因此大家一定要引起高度重视。更年期内无论身体还是心理方面都会发生很大变化，大家一定要学会自我调节，尽量不要让自己长期处于一种悲观失望的情绪中，平时可以多参加一些户外活动或者多做一些自己感兴趣的事情，都可以有效预防更年期抑郁症的问题。

Answer 2

更年期抑郁症常见有焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动不知所措、情绪低落悲观失望，经常会出现哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人或者是怀疑自己患有某种疾病尤其是恐癌症。

因为到了更年期以后尤其是女性大多会对乳腺癌这种癌症表现出极大的恐惧，如果病情加重甚至会出现自伤自杀等行为，此外可以出现月经不调、性欲减退或者有出汗、怕冷、消瘦、乏力等症状。

对于更年期抑郁症要进行及早的治疗，具体的治疗可以包括:

心理治疗，心理治疗是更年期抑郁症的患者要摆正心态，要让患者充分了解到抑郁的性质，知道抑郁是功能性的疾病，是可以治愈的。

从而消除恐惧和疑虑，让患者正确的看待疾病，发挥患者的主动性和积极性主动配合医生的治疗。

另外要帮助患者处理好家庭与社会的关系，更年期的妇女情绪容易激动，这样就很容易跟家人闹矛盾，这就要求大家相互体谅，遇到事情要冷静，不要因为一点小事或者一句不顺耳的话而大动肝火，更年期的妇女要注意在日常生活中要有自己的兴趣爱好以及日常每天都要进行适当的锻炼的等。

Answer 3

你好，我认为，无论是焦虑还是抑郁或更年期，对人的影响，会因为当事人的个体差异而表现的不一样。如果你有这些方面的困扰的话，可以考虑寻求我提供的网上专业的心理咨询服务，来帮助你能更有效地消除致病的心理因素，这样，会更有利于你能尽快的摆脱当前的困扰。

Answer 4

这些对身体的不良影响还是比较大的。最常见的状态是导致无精打采、失眠、记忆力下降等。