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枣核的功效与作用

Answer 1

枣核，顾名思义，就是枣去掉果肉之后剩下的核，枣核属于一味中药，入药价值高，单吃的效果也不错，所以大家在吃完枣之后，不要急着把枣核丢掉，下面我告诉大家枣核的功效与作用。

1、生津止渴

枣核具有解毒和生津止渴的功效，每当我们吃完枣之后，不要急着把枣核吐出来，含在嘴里不断用舌尖翻动，能够促进唾液分泌。

2、助于消化

在秋冬季节，嘴里经常含枣核，可以防止口干舌燥、皮肤干燥的情况，增加唾液分泌，有助于增强消化系统和免疫功能，辅助便秘的情况，有一定美容养颜的好处。

3、药用价值

在药用方面，枣核对于走马疳和眼疾有一定作用；还可以将枣核磨粉之后用来辅助治疗脓疮和疖，加入芝麻油调成膏状，涂抹在患处。

4、养心安神

枣核还具有养心安神的作用，每天喝一些有助眠的作用，但要注意如果用来煎服的话，容易导致出现过敏的症状，如皮肤瘙痒、关节疼痛等。

枣核的功效与作用比较多，但也要结合自己的体质来食用或使用，不是每个人都适合哦，药用的话还需要在医师指导下使用。