Question

吃大葱有什么好处

Answer 1

吃大葱有什么好处

1.增进食欲

大葱含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。

2.舒张血管

大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用。

3.降胆固醇

4.发汗抑菌

大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。此外大葱还具有明显的抵御细菌、病毒的作用。

但要注意大葱是一种性质温和的食材，过量食用会让人体吸收过多的热量，让身体内热毒加重。