怎样活才不那么累
最近常看到这样一句话,就是成年人的世界没有容易二字。每个人都有属于自己的地狱,每个人都有自己的难言之隐,每个人都有自己的苦衷。我们好像每天都过得忙忙碌碌,活得心力交瘁。那么,在现代社会中,我们怎样在夹缝中求生存,怎样才能活的不累?
首先,我认为最重要的,就是要好好活着。余华在《活着》这本小说中说:“没有什么比活着更快乐,也没有什么比活着更艰辛。”的确,要死是很容易的,活着才是最难得。前段时间,大连理工研究生的遗书在网上流传,据报道,该生被发现时已在实验室身亡,警方也排除了他杀的可能。说实话,我们已经听说过太多类似的事件,可能他真的已经不能自拔了才会如此,但是对于自杀这一过激的行为,我们还是要持反对的态度。我们对于生命要保持最起码的敬畏,没有什么比人的生命更可珍惜的了。因此,请珍惜生命,好好活着比什么都重要,只要活着,我们每个人都有无限的可能。
其次,活出自己,不要把自己看得太该死的重要,不要在意别人的看法。人生是自己的,要想活得不那么累,就是不要把自己活在他人的眼睛里。你是富贵也好,穷困也罢,别人并不是很在乎,最多也就是他们茶余饭后的谈资,除非,你可以带给他们各种利益,而讽刺的是,他们在乎的也是那点利益而已。所以,要想活的不累,就请不要在意别人的看法,活出你最舒服、最真实的自己。正如村上春树所说:“别人怎么说与你无关,那就尽管按自己的意愿去生活。”
再次,顺其自然。“命里有时终须有,命里无时莫强求”,凡事都别太执着,学位、房子、车子、票子等等我们可以去追求,但不要太冒进,俗话说“欲速则不达”,不要太拼命,太拼命容易累,太拼命会舍不得放手,太拼命容易走极端。复旦的陈果说过,我们那么聪明的脑子,不需要走极端。只要脚踏实地,尽力而为,一切都随缘吧。
又次,学会独处。叔本华说:“一个人只有在独处时才能成为自己。”独处的时候我们不仅能够成为自己,我们还能做很多事情,发展一项兴趣爱好,学习一项新技能,培养一个好习惯,健身、阅读、听音乐、早睡早起……总之,从今天开始,拒绝低质量社交,拒绝无聊的应酬,给自己一些身心放松的时间,放空自己,也充实自己。
最后,生活也要有点仪式感。仪式感不是繁文缛节的形式主义,而是一种具有标志性的生活细节,是专为美好而准备的。比如,睡前给自己和心爱的人道声晚安,上班前给自己说声加油,生日的时候给自己买一件期望了很久的东西,节假日给家人打个电话……林宛央说:“仪式感,让我们拥有爱的感知力,并用心地感知这个世界。”仪式感就像一个只有自己能够识别、记忆的符号一样,不经意的看到,就会想起那些曾经的美好回忆,令人宛然一笑,回味不已。因此,要想活的不累,活的不空白,仪式感也很重要。