Question

如何让幼儿养成良好的生活卫生习惯

Answer 1

　　幼儿园的一日生活是指幼儿从来园到离园的整个过程。主要包括四个方面的活动，即：生活活动、游戏活动、学习活动和体育活动。生活活动又包括来园、盥洗、喝水、进餐、入厕、睡眠、离园等常规性活动。这些活动在时间、内容、组织方式进行方面每天变化不大，因而教师不能将这些仅仅看做是保育工作，而忽视了它们的教育性。我们要看到，生活活动贯穿在一日生活始终，它对幼儿的身心发展起着重要作用。

　　一、通过生活活动，可以培养幼儿良好的生活卫生习惯。

　　儿童时期是形成各种习惯的关键时期，幼儿的可塑性大，良好的生活习惯养成，将使他一生受用无穷，尤其是对幼儿的个性形成，有着多方面的深远影响。

　　如：按时起居，按时进餐等，孩子在养成遵守作息制度的良好习惯过程中，就会逐渐形成遵守一切制度、纪律的倾向，幼儿在形成良好生活习惯的过程中，性格也随之形成和发展，这对孩子的成长非常重要。

　　二、通过生活活动，可以培养幼儿的独立生活能力和劳动观念。

　　目前独生子女家庭存在弊病之一是，家长对孩子在生活方面包办代替太多，以臻造成幼儿生活技能水平低，劳动观念差。而今天的幼儿是未来的建设者、劳动者，他必须是全面发展的人，有开拓创新和顽强劳动精神的人，因此，从小培养幼儿生活自理能力、劳动习惯上具有重要意义。

　　幼儿园的劳动教育包括自我服务和为他人服务两大方面。通过幼儿园的生活教育，可以培养幼儿自己的事情自己做。

　　如：独立吃饭、入厕、穿脱衣服等能力培养来提高幼儿的生活自理能力。又如：通过幼儿料理自然角、整理图书、收拾玩具架等活动来培养幼儿的劳动观念，增强幼儿动手做事、克服困难的能力和信心。幼儿在为他人服务的劳动中，养成为别人做事、为大家做事的良好意识。

　　三、通过生活活动，培养幼儿良好的心理素质

　　我们注重生活活动的教育，切不可忽视幼儿的心理卫生。一个儿童只是体格健壮、肌肉发达而情绪紧张、性格怪癖或缺乏社会适应能力，因而也不是一个健康的儿童，不仅仅是指生理方面的健康，而且应该包括体格、心理和社会适宜能力的全面发展。

　　如：一日生活中通过为幼儿创设自由、民主、和谐、愉快的生活环境，为培养幼儿良好的心理素质打好基础。

　　因此，在生活活动中，注意幼儿的心理卫生也是不可忽视的。

　　可见，幼儿园一日生活的各个方面都渗透着教育因素，我们要不断的深入挖掘内在的教育价值，才能更好的促进幼儿的全面发展。

Answer 2

一、让孩子养成良好的生活卫生习惯。通过教育孩子正确的洗手、洗脸、洗头、洗澡、剪指甲、使用手帕、纸巾等，教育培养孩子养成良好的日常生活卫生习惯。如：一定要使孩子养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯，生吃瓜果要洗净去皮，经常携带并会正确使用手帕，手帕要经常更换，保持清洁。
二、让孩子养成良好的饮食习惯。父母要注意调剂丰富孩子的一日三餐,配给合理的营养。培养孩子吃饭定时定量,细嚼慢咽,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴饮暴食,不边吃边玩，要专心进食，教育孩子懂得“病从口入”的道理,坚持做到不喝生冷的水和过期的饮料。不吃不新鲜的水产品和腐烂的瓜果,不用不清洁的餐具。
三、让孩子养成皮肤的卫生习惯。孩子经常玩耍，皮肤上容易积留灰尘，排出汗液和污垢，必须经常清洗。每天早、中、晚洗脸都要让孩子洗手，有条件每天要洗一次澡，因为人体不仅会积留会灰尘，同时也为细菌滋生繁殖提供了场所，引起皮肤瘙痒而感染病菌。每晚睡觉前都要洗脚洗袜，鞋子也应4-5天换洗一次。
四、让孩子养成良好的作息习惯。一、二岁后，白天只睡午觉就够了。孩子精力旺盛，往往不易养成午睡习惯。在耐心说服，逐步养成，如果睡眠不足，孩子就会急躁，哭闹不安，吃饭不香，甚至引起别的疾病。要安排幼儿合理的作息时间，家长不应要求孩子随大人的时间走，如熬夜、睡懒觉等。也不要随便迁就孩子的不合理要求，只要持之以恒，经过不断地重复、巩固，就可养成习惯。
五、让孩子养成天天刷牙的习惯。口腔进食后会留下一些残渣和怪味,如不通过刷牙或漱口除去,就会发酵生酸,助长细菌繁殖,腐蚀牙齿,影响肠胃功能,因此要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯。教育孩子正确使用牙刷，刷牙时要注意使每个牙齿的外表面都被刷到,父母要为孩子选购毛束少,软硬适中的保健牙刷,这种牙刷头小,在口腔里转动灵活,使用方便。另外,牙刷,漱口的杯子都要专人专用,防止传染疾病。
六、养成爱清洁，讲卫生的良好习惯。该做到，各人用各人的生活用品，如毛巾、手帕、碗勺、杯等。经常洗澡，夏日每天1到2次、冬天至少每周1次。中小儿能自己进食时，要养成饭前便后洗手的习惯。