Question

早上或晚上什么时候读书好？

Answer 1

晚上晚饭后到十点前这段时间读书好，这个时候是人的思维是最活跃的时候。

早上起来的时候，虽然身体醒了，但其实大脑还没有完全清醒。这个时候，不适宜读一些需要理解和逻辑推理的书。比较适合背诵或者是简单的阅读。这个时间的人，比较容易接受暗示。

晚上晚饭后到十点前这段时间，人的思维是最活跃的时候。这个时候学习数学、物理、化学一类需要理解和推理的科目会比较容易理解。因为思维活跃，也可以在这段时间里写些作文或者是读一些比较有哲理的文章，这样比较容易引起共鸣。对于此类哲理的理解也会比较容易一些。

不建议学习到太晚。超过十二点，人的大脑已经开始休息。并且发信号告诉自己的身体，该睡觉了。拼命学习并不一定有好的效果，今天睡不好，明天也会没精神。良好的作息时间，也是一个很好的学习习惯。