Question

晚上睡觉时一闭上眼就想东西，一直睡不着觉，该怎么办？

Answer 1

晚上睡觉时一闭上眼就想东西，一直睡不着觉，该怎么办？

看来你还是不累啊 出去跑跑圈 洗个热水澡 就好了
祝你身体健康 要有个好身体啊

晚上睡觉情绪过大睡不着觉，一直想哭该怎么办

建议你可以去看心理医生，听医生指导。或者说多出去走走，散散心，让自己转移注意力!

晚上睡觉的时候，眼睛闭上了，但是一直睡不着！

想的东西太多了，如果会失眠，多去运动，每天用一些实际的事情去排斥那些漫无目的的幻想。

晚上睡觉时,外面上的车来来往往的,让人睡不着觉,该怎么办?

这就得慢慢习惯了，想象你拥有宽阔得胸怀，可以包容世间万物，这点噪音算什么。其实我有遭遇比你还惨，窗户外面是正在施工的马路，每天都是再我们睡觉点开始施工，只能是尽量不去想，该吃吃该睡睡了，别放在心上，慢慢也就习惯了，就觉得噪音没那么大了。

老人晚上睡觉时小腿酸痛无力怎么办？酸到晚上睡不着觉。

老人睡前不能运动过量，睡前先用热水泡脚，能缓解腿的疲劳、适当 *** 双腿，再喝一杯鲜牛奶。这样才能缓解小腿酸痛，就能很快入睡了。

晚上睡觉时手好冷睡不着，怎么办？

应该是脚冷引起的！ 请把热水袋放在被窝里（脚附近）！ 祝：今晚睡个好觉！
麻烦采纳，谢谢!

晚上睡觉时腰疼特别下半夜睡不着觉怎么办

你睡得床是不是很软，这样会增加腰的接触面积。
睡在软床上，身体各部分与床面接触的面积加大，被挤压的面积也随之增大，影响身体表面血液循环，影响腰酸腿痛，四肢酸痛。
若不是 建议去医院检查 腰类的疾病 马虎不得!!!!尤其男人!!!!

晚上睡觉老醒，醒来就睡不着，很困，闭上眼睛就难受，感觉像脑垂体难受，怎么办啊

缺少体育锻炼，多运动，会好一点。另外，要去医院查一查脑垂体，检查后就放心了。

问：晚上睡觉睡不着觉老是想女人怎么办一直单身26岁了

26岁男生已经不小了
晚上想女人说明你孤独了
恋爱吧，交个女朋友就好了

睡不着觉怎么办，很想睡，闭上眼浑身不舒服怎么办

早晚各吃一根香蕉。睡前看书，很快就入睡。