![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
如何传球给别人?
展开全部
要领可分为持球、传球、接球三部分。
1、持球。手指自然分开,拇指成八字形,掌心空出,用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝,两眼注视传球方向。
2、传球。后脚蹬地,在身体重心前移的同时,前臂迅速前伸,用翻腕和手指拨球的力量将球传出。
3、接球。面对来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,朝着来球的方向。手指接触球的同时,两臂要随球缓冲,将球后引至胸前。
重点在于准确的手型及传接球的准确性快速能力。
难点在于上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
扩展资料
胸前传球容易出现传球无力和传球不准。纠正方法:注意观察示范动作,模仿传、接球,体会动作要领并注意上、下肢的配合;全身协调用力,用翻腕和拇指、食指、中指拨球及抖腕的力量把球传出。球离手时两手腕、手指的均匀用力直接影响传球方向。
传球者必须向接球队员的胸前传球,避免对方受伤。接球队员以基本篮球姿势站立,双手向前伸,主动迎球。最前端的手指触球后应让整个手臂迅速向内弯曲,起到缓冲的作用,保护自己不受伤害。,缓冲极为重要,否则容易伤到指关节,使其错位,甚至骨折。
参考资料:
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询