Question

耳鸣应该注意什么

Answer 1

在生活当中，如果患者有耳鸣的情况，需要注意以下几个方面的问题。
第1，一定要及时的治疗，及时治疗对于患者耳鸣有很好的治疗作用，避免形成慢性耳鸣，影响到患者正常的工作，还有生活。
第2，患者一定要避免噪声环境，保证积极的心态。
第3，患者可以吃一些海鲜，比如说鱼或者是虾能够有效的补充人体所需要的锌，对于患者耳鸣有一定的辅助治疗作用。
第4，患者一定要合理的作息，不能熬夜，不要吸烟、饮酒，这样不利于患者病情的恢复。
积极的治疗同时，合理的作息患者耳鸣的情况应该就会有明显的改善，建议患者必要的时候到医院就诊。

Answer 2

1、远离噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。2、少吸烟少饮酒：烟中的尼古丁进入血液后，能促使小血管痉挛，血流变缓，血液粘滞度增加，从而使内耳供血不足，造成或加重耳鸣。饮酒过量也是耳鸣的病因。长期过量饮酒会影响B族维生素的吸收，使听神经受损而导致耳鸣。因此，耳鸣患者在治疗过程中应尽量减少吸烟和饮酒。3、紧张、疲劳：受到意外事件突然强烈地刺激可触使耳鸣发生。情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环。4、慎用耳毒性药物：所谓耳毒性药物就是能引起耳或听力下降的药物。对于已有耳鸣的患者，在治疗过程中如果不加限制或滥用此类药物，则无异于“雪上加霜”。