Question

吃饭的时候，一边看电视一边吃饭好吗？

Answer 1

对身体有害。边看电视边吃饭，会使胃部功能紊乱，患有胃病，长时间看电视缺乏运动会患肥胖症。原因：1、一边看电视一边吃饭，往往兴致勃勃、全神贯注，忘了或不想吃饭，看完后又往往来个“吃饱撑足”，这样“一饥一撑”，既有损于胃，也易造成“胃生物钟”失调。经专家研究结果证实，长时间接受彩电射线辐射会造成胃功能失衡。2、用餐分心或狼吞虎咽者，因视觉及听觉的注意力转移，没专心吃饭，大脑中枢接受饱足信息恐被忽略，不知不觉就摄取过多热量。与专心用餐者比较，用餐时看电视会多吃下272大卡热量，相当于一碗饭(280大卡)。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d01373f082025aafd2f92708f5edab64024f1a2d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d01373f082025aafd2f92708f5edab64024f1a2d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>扩展资料
饭桌上的禁忌：（1）、边看电视边吃饭研究人员建议，吃饭时注意力要集中，最好关掉电视等干扰物，这也有利于咀嚼充分，便于控制体重，避开患慢性病的风险。（2）、饭桌上谈工作一吃饭就抓住机会滔滔不绝教育下属或孩子的人不少。专家指出，饭桌上说说家常话倒无妨，但如果边吃边谈工作、谈生意、谈考试分数就可能会妨碍食物的消化吸收。因为人在集中精力思考，或精神压力较大时，植物性神经功能受到压抑，消化道血液供应减少，胃蠕动就会减慢。特别对于消化吸收功能本就偏弱的人来说，全心全意、轻松愉快地吃饭才能帮助食物充分消化吸收。（3）、一刻离不开手机很多人甚至青少年都习惯手机不离身，打电话、发短信、更新微博微信??一刻闲不下来。吃饭时也是如此，常常饭送进口里，眼睛还始终盯着手机，吃的是什么都没察觉。经研究发现，父母如果允许孩子在就餐期间玩手机，孩子的饮食结构往往很单一，而且更喜欢高热量食物，容易营养不良，家庭氛围也相对较差。因此，研究人员建议，就餐时最好停止使用电子产品，特别是未成年的孩子，家长更应对其行为进行限制。（4）、生着气吃饭伴着焦虑、愤怒等消极情绪吃饭也会损害健康。一方面，消极情绪可能降低胃肠功能，造成消化不良，另一方面，还可能会促使高酸度、高胃蛋白酶的胃液分泌，容易损伤胃黏膜。参考资料来源：
/baike.baidu.com/item/%E7%94%B5%E8%A7%86%E7%BB%BC%E5%90%88%E5%BE%81/?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-电视综合征">百度百科-电视综合征
/baike.baidu.com/item/%E7%94%B5%E8%A7%86%E9%A4%90%E6%95%88%E5%BA%94/?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-电视餐效应">百度百科-电视餐效应
/"target="_blank"title="人民健康网-饭桌上的12个禁忌：边看电视边吃饭易导致肥胖">人民健康网-饭桌上的12个禁忌：边看电视边吃饭易导致肥胖

Answer 2

边吃饭，边看电视肯定不好了：
1，容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。
　　
2，影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花。
另外，在家中不要边吃饭边看电视，最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要看电视时，在选择电视节目时，少看或不看紧张刺激情绪的节目。吃饭时，几乎全部消化器官都活动起来，消化液大量分泌，血液也会集中到消化器官里。要是
如果边吃饭边看电视，大脑活动就需要供应大量血液，使消化器官活动受到影响，妨碍食物的消化。另一方面，因为一部分血液已经流入消化器官，看电视时大脑血液供应就会不足，时间长了有时会感到头晕眼花。最好，不要边吃饭边看电视了。

Answer 3

什么是电子榨菜？你最喜欢哪种电子榨菜下饭？
【电子榨菜】是一个梗，很多人都会一边看视频，一边吃饭，但是这种习惯是不好的，一定要改变
现在的大部分年轻人，吃饭的时候必须找一个感兴趣的视频去看，这些视频像榨菜一样有下饭的作用，不找到个满意的视频看总觉得少了点什么，浑身不得劲，甚至饭菜凉了也毫不在意。

现在的人坐下吃饭前，必须要找一段下饭的视频，它可能是一部剧，也可能是一节目，还可以是一段二次创作的短视频,你有这个习惯吗？这段时间，网络用语“电子榨菜”在许多都市打工人群体中，流行开来。
这类视频并不具备固定的特点。比如说，爱追剧的小张告诉我，她爱看经典老剧，所以经常在吃饭时，习惯性地打开一部重看百遍、百看不厌的电视剧。明明情节已经熟悉到能把部分台词背诵下来，但还是会看下去，“配着视频吃饭，饭味都变香了。
不看视频，总觉得少了点啥，心里空落落的。”另一位职场男士小杨，则喜欢边吃饭边看情节紧凑的片，“最好打开弹幕，一会儿一个高能，不知不觉就把饭吃完了。”
爱追综的小陈最近将注意力切换到了自媒体视频上，各种慢节奏、治愈系的视频成为她的“新 宠”，也是她配饭吃的“电子榨菜”，“视频不一定从头到尾看得清清楚楚，明明白白，看得舒服最重要。”像他们这样，把电子视频当“榨菜”的人可不少。